 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
6 мая 2011 года | 164 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ура, я добралась таки до веса, который имела до операции. Даже чуть меньше 75 кг!!! Как же это здорово, итого сброшено 4 кг (может больше, я думаю если с нового года, то еще + 1-2 кг) 75 это конечно классно! Это вес, с которым я выходила замуж. Осталось сбросить остальное, чтоб было как когда-то давно!!! А это еще 6 кг!!! 6 кг... и это совсем не мало. Но я смогу, должна смочь... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
 |
nadinaposhta
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
luope Спасибо, такая аппетитная клубничка!
Маш, это правда не много. надо только захотеть и выдержать хотя бы недели 2. Но не на голодном пайке, не в лишениях, а найдя разумный подход. Чтобы и потом можно было жить.
Удачи тебе.
И рекомендую. Начни заниматься той программой, что я тебе в личку послала. Удовольствие от неё несказанное. Занятия - комфортные. Но они и правда помогут постройнеть. По энергозатратам они почти вровень с прыжковыми программами, хотя в них нет ни одного прыжка.
но вот организм упорно болеет.
никак не пойму это меня так наркоз доконал. или это все в комплексе?усталость и процедура с наркозом
Поверь, сил никогда не будет, чтобы вот так встать и с улыбкой начать что-то делать. Только пинками, пинками... до тех пор, пока кайф славливать не начнёшь. А это случится не скоро.
Но азарт тоже не плохо.
Крепись!
ну с другой стороны, загонять его как лошадь тоже не стоит
Надо твёрдо знать, что готова.
Маш, мы все такие. Долго раскачиваемся. Я вон тоже сколько качалась. И злилась на себя, и временами были чувства, близкие к ненависти, а толку всё не было. Понимала, что надо перезагрузиться. Понять, что в жизни абсолютно ничего не изменится и мы не станем несчастней, если сегодня не скушаем шоколадку.
И, конечно, цели и задачи ставить реальные. Потихонечку. Сегодня отказаться от одного, завтра от другого. Уверена, что и отказываться на самом деле, мало от чего придётся - если и есть у нас грешки, то чаще всего это один, два продукта.
Я про пожалеть именно в том смысле, что надо было и на больничный уйти, и отболеть по человечески,а не на ногах. Хотя все равно, ангину пришлось лечить уже на на работе.
Всё должно быть по-мере сил. Собственных. Каждого отдельно взятого человека. Естественно, что хорошо мне - не подойдёт тебе. И наоборот.
И если чего, то я тебя поддерживаю, а не отчитываю.