28/90 витамины

Всем привет!!!
У меня отвес 300! Весь мини круг у меня то минус 300 то плюс 300)))
Завтра водный
вчера был элипсойд, племянница подарила мне эластичную ленту - клевая штука. Позанималась с ней, сегодня присутствует мышечная боль ( люблю эту боль)
Сегодня ем:
З: курага яблоко
О: тыквенный суп
У :тыквенный суп
Между основными приемами будупить что-то типа компота из брусники с медом ( интересно мед это нарушение?)
Всем прекрасного дня!
Рейтинг:  +5
lovely
23 октября 2016 года 90 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28/90 витамины
Всем привет!!!
У меня отвес 300! Весь мини круг у меня то минус 300 то плюс 300)))
Завтра водный
вчера был элипсойд, племянница подарила мне эластичную ленту - клевая штука. Позанималась с ней, сегодня присутствует мышечная боль ( люблю эту боль)
Сегодня ем:
З: курага яблоко
О: тыквенный суп
У :тыквенный суп... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 октября 2016 года
+1
Поделитесь рецептом тыквенного супа, тоже хочется разнообразить свою меню, одни яблоки в витаминный день - это жестоко

23 октября 2016 года
+1
Рецепт в Поваренке называется тыквенный суп-пюре "Самый любимый"

23 октября 2016 года
0
На одном тыквенном супе - уж больно голодно! И это перед водным днем?
Надо бы хоть орехов добавить....

23 октября 2016 года
+1
А брусника с медом, этого не достаточно

23 октября 2016 года
+1
Мед это нарушение.
Голодно как то)))

23 октября 2016 года
0
Мёда немного допускается по книге авторов, именно в витаминный день.

Меня тыквенный суп тоже смущает, отварная и печеная тыква как-то больше в крахмалы (с картошечкой и морковью).

Я как раз больше и люблю витаминный день, за то что есть можно часто и разнообразно (много всяких сырых овощей и фруктов, орехи.)

23 октября 2016 года
0
Ого! Буду знать


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
15 часов назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная