81/90

Доброе утро всем!
Ну, что ж... Витаминный день традиционно дал привес +200гр.
А ведь говорила мне мама, что есть на ночь соленые огурцы - это очень плохая идея!
Морда опухла, мешки под глазами...
Я у себя дома соленые огурцы даже не держу!!! А вот у мамы - дорвалась!
Ладно, сегодня белковый день. В меню : персики, кофе, голубцы, бульон из фазана, кусочек хлеба, свежие помидоры, болгарский перец.
Всем - удачи и хорошего дня!
Рейтинг:  +6
Вождь Краснокожих
23 октября 2016 года 96 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 81/90
Доброе утро всем!
Ну, что ж... Витаминный день традиционно дал привес +200гр.
А ведь говорила мне мама, что есть на ночь соленые огурцы - это очень плохая идея!
Морда опухла, мешки под глазами...
Я у себя дома соленые огурцы даже не держу!!! А вот у мамы - дорвалась!
Ладно, сегодня белковый день... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 октября 2016 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
А вот у мамы - дорвалась!
Бывает!!!))))
Вкусная менюшка!!!

23 октября 2016 года
0
Мама очень старалась соблюсти мою диету, а вот так маху дала!

23 октября 2016 года
+1
Я в позапрошлый белковый голубцы ела. Оооочень вкусно )

23 октября 2016 года
+1
Хотела написать, что в следующий белковый обязательно сделаю.... Но вспомнила, что запланировала молочку - творожок!
Стока планов и всего 1 из 4х дней на их исполнение

23 октября 2016 года
+1
Вот вот ))) у меня сегодня водный, а я, мазохистка, про завтрашний белковый думаю. Ввбираю между яичницей, тунцом и вареной курицей )

23 октября 2016 года
0
Может проголосуем по быстрому?

23 октября 2016 года
+1
Склоняюсь к тунцу в собственном соку )

23 октября 2016 года
0
Я тоже за тунца!

23 октября 2016 года
0
Так когда голодно, тока и делаем, что планируем... бывает и на несколько дней вперед

23 октября 2016 года
0
Ага ))))

23 октября 2016 года
0
Я уже столько всего впрок наморозила...
Как какая-то бешеная белка!

23 октября 2016 года
+1
А я вот все не пойму с этим хлебом никак. Зачем он нужен то в белковый день? Лучше б его в витаминный добавили, с салатиком было бы ооочень даже

23 октября 2016 года
0
Очень советую не думать!
Разработали эту диету - ну и молодцы!
Диета эффективная - да, очень!!!
Пускай диетологи себе мозги ломают, отчего и почему!

23 октября 2016 года
+1
дык если я его не ем - это я нарушаю???

23 октября 2016 года
+1
Я на первом заходе хлеб не ела вообще. Это не нарушение

23 октября 2016 года
+1
А сейчас какой заход уже?

23 октября 2016 года
+1
Второй. Первый закончила в августе, месяц перерыва был и с 25 сентября второй раз

23 октября 2016 года
0
Расскажите про результат первого захода? И вот интересно, на втором заходе уходят кг или уже трудновато?

23 октября 2016 года
+1
Я и тут писала часто. Общий результат 13 кг был. Начинала второй круг с 10-ти, 3 вернулось за командировки. Сейчас тяжелее вес уходит. Но по одежде чувствую, что уходят объемы. Ну и сейчас я порасслабленнее диету соблюдаю - ем хлеб, порции чуть больше, масла больше

23 октября 2016 года
0
Да, я тоже заметила - чудес не бывает...
Вес возвращается!
За фигурой надо следить и следить!

23 октября 2016 года
+1
Все подряд просто есть не надо ))) ну и в командировке сложно было.

23 октября 2016 года
+1
я слежу за своей фигурой, но как только отворачиваюсь, она уже жрет что-то

23 октября 2016 года
0
Уже сбегала на страничку к вам, читаю

23 октября 2016 года
0
Спокойно!
Я тоже его не ем.
Вот сегодня даже в меню себе записала, а хлеба в доме нет...
Очень многие пишут, что не употребляют бульон...
В общем, все мы тут хоть немножко, но нарушаем!

23 октября 2016 года
+1
Кстати, спасибо за рецепт, обязательно воспользуюсь

23 октября 2016 года
0
На здоровье! Я сегодня попробую это приготовить...

23 октября 2016 года
+1
как же я люблю голубцы))) в белковый наверно сделаю)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная