Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Столик №16, или Лечебное питание с удовольствием

Рыбка в рукаве

состав;
рыба нежирных сортов,
морковь,
лук,
соевый соус,
лимон,
приправы по вкусу.
способ приготовления;
Тушки рыбы(либо одну большую) почистить и выпотрошить, внутрь положить лимон можно дольки или половинка, все зависит от размера тушки рыбы.. Уложить в рукав для запекания. Почистить и нашинковать овощи на ваш вкус. Смешать овощи посыпать приправами и полить соусом -все тщательно перемешать выложить на рыбу. Поставить в духовку на 45 мин. при t 180 С. Приятного аппетита.

Тэги: стол №5

Рейтинг: +3

Ангелика Цветкова

4 декабря 2010 года

226

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/16530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рыбка в рукаве</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3274/">стол №5</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">состав;<br>рыба нежирных сортов,<br>морковь,<br>лук,<br>соевый соус,<br>лимон,<br>приправы по вкусу.<br>способ приготовления;<br>Тушки рыбы(либо одну большую) почистить и выпотрошить, внутрь положить лимон можно дольки или половинка, все зависит от размера тушки рыбы.. Уложить в рукав для запекания. Почистить и нашинковать овощи на ваш вкус...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/16530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/16530/
              ]Рыбка в рукаве[/url][/b][/size]
              состав; рыба нежирных сортов, морковь, лук, соевый соус, лимон, приправы по вкусу. способ приготовления; Тушки рыбы(либо одну большую) почистить и выпотрошить, внутрь положить лимон можно дольки или половинка, все зависит от размера тушки рыбы.. Уложить в рукав для запекания. Почистить и нашинковать овощи на ваш вкус... [b][url=https://www.diets.ru/post/16530/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Столик №16, или Лечебное питание с удовольствием":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Рыбка в рукаве

Дневник группы "Столик №16, или Лечебное питание с удовольствием":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"