Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

16/90

Доброе утро!
Если оно конечно доброе, в чем я лично - сомневаюсь... Ни фига не выспалась, ноги отекли, привес - 300 гр.
Зато теперь я точно знаю, в чем мой секрет - спать надо ложиться раньше!!!
Сегодня витаминный день. Буду есть груши, виноград, борщ, яблоки печеные, возможно орехи грецкие... Посмотрю, что там будет с аппетитом и калорийностью.

Рейтинг: +4

Вождь Краснокожих

19 августа 2016 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1650392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро!<br>Если оно конечно доброе, в чем я лично - сомневаюсь... Ни фига не выспалась, ноги отекли, привес - 300 гр.<br>Зато теперь я точно знаю, в чем мой секрет - спать надо ложиться раньше!!!<br>Сегодня витаминный день. Буду есть груши, виноград, борщ, яблоки печеные, возможно орехи грецкие...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1650392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1650392/
              ]16/90[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Если оно конечно доброе, в чем я лично - сомневаюсь... Ни фига не выспалась, ноги отекли, привес - 300 гр. Зато теперь я точно знаю, в чем мой секрет - спать надо ложиться раньше!!! Сегодня витаминный день. Буду есть груши, виноград, борщ, яблоки печеные, возможно орехи грецкие... Посмотрю, что там будет с аппетитом и калорийностью. [b][url=https://www.diets.ru/post/1650392/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Комментарии:

Ангел блю

19 августа 2016 года

Вождь Краснокожих пишет:
привес - 300 гр.

Опять ты меня своим не знаю как правильно дефис ,минус,тире?

вводишь в заблуждение. Привес это (+) и никак иначе!
Вместо варёных (борщ) лучше салатик из свежих овощей.Исключи соль и пей воду. Вода она хорошее мочегонное.

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

19 августа 2016 года

Не с моими почками! От большого количества воды я просто отекаю и все. А салатик мне уже остахренел просто!!!

Ответить

Lissen

19 августа 2016 года

Как я Вас понимаю про салатик

Так что держитесь и вперед

Ответить

shanno4ka

19 августа 2016 года

Поддерживаю про салат

↑ Ответить

shanno4ka

19 августа 2016 года

Вождь Краснокожих пишет:
в чем мой секрет - спать надо ложиться раньше

Это оказалось и моим секретом. Как только высплюсь и вес меньше и объемы

Ответить

Lissen

19 августа 2016 года

Это истина-не меньше 8,а может и больше)))

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

19 августа 2016 года

Завтра суббота ...Как высплюсь!!! УУУУУУУУУУУУУУУ!!!!

↑ Ответить

Ангел блю

19 августа 2016 года

Мне самой впору ложиться спать.

Но рано блин 7 часов. Жор-ж достал по самое не могу.

Счас только кружку тёплой воды ему дала.

. Чуть притих. Но у меня после него отвес должон быть. К завтрему гляну.
А табе баиньки

и не забудь отключить телефон. А я утром в 5 часов позвоню и проверю.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

19 августа 2016 года

А я вроде и ничего сегодня... Весь день боялась проголодаться, но тяжко было только в обед! Очень хотелось горячего, а на работу взяла только виноград и яблоки. С горя запекла яблоки в микроволновке. Оголодала через 15 минут после того, как их заглотила!!! Но в запасе был еще виноград!

↑ Ответить

Красотулинка

19 августа 2016 года

А у нас выезд в полшестого утра, встаю в полпятого ((((

↑ Ответить

Красотулинка

19 августа 2016 года

И у меня. Недосып дает либо ноль на весах либо плюс

↑ Ответить

Elen_81

23 августа 2016 года

Зато теперь я точно знаю, в чем мой секрет - спать надо ложиться раньше!!!-это наш общий секрет

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
12 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7