Всем здравствуйте.
В начале про вчерашний день. Косяков вчера не было, хотя и витаминчики были, я их выдержала. В принципе было не сложно, так как стояла жара и есть вообще не хотелось.
Спорт мне вчера заменили уборка и 2-х километровая прогулка по жаре да еще и с коляской.
По меню по факту вчерашнего дня кабачки мне не понадобились, обошлась тазиком салата и баклажанным паштетом. Кабачки оставила на сегодня.
Весы сегодня показали отвес в 300 гр. Итого общий отвес 5,2.
Меню на сегодня
Завтрак: банан+2 некаринки
Обед: Рыба жаренная+кабачки
Ужин: 1/2 обеда
Всем здравствуйте. В начале про вчерашний день. Косяков вчера не было, хотя и витаминчики были, я их выдержала. В принципе было не сложно, так как стояла жара и есть вообще не хотелось. Спорт мне вчера заменили уборка и 2-х километровая прогулка по жаре да еще и с коляской. По меню по факту вчерашнего дня кабачки мне не понадобились, обошлась тазиком салата и баклажанным паштетом...
Читать полностью
И в награду тебе отвес
Ты умничка)))
а я какой-то проглодит