У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Домашний фитнес-клуб

У меня что, отсутствует эта мышца?

Когда качаю косые мышцы живота - делаю "скручивания" лежа, такое чувство, что в какую бы строну ни делала, работает только правая сторона! Жжёт только справа. Начинаю делать с левой стороны, делаю раз 25, потом правую уже не могу! Потому что она и работала, и уже сильно болит. Пыталась как-то мысленно концентрироваться на именно левой мышце, но не получается. Такое чувство, что там вообще её нет!

В чём может быть дело?

Тэги: косые, мышцы, живота

Рубрика: Вопросы

Рейтинг: +5

ЕкатеринаРысь

19 июля 2016 года

573

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1641706/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">У меня что, отсутствует эта мышца?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/64752/">косые</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/130/">мышцы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5193/">живота</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Когда качаю косые мышцы живота - делаю "скручивания" лежа, такое чувство, что в какую бы строну ни делала, работает только правая сторона! Жжёт только справа. Начинаю делать с левой стороны, делаю раз 25, потом правую уже не могу! Потому что она и работала, и уже сильно болит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1641706/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1641706/
              ]У меня что, отсутствует эта мышца?[/url][/b][/size]
              Когда качаю косые мышцы живота - делаю "скручивания" лежа, такое чувство, что в какую бы строну ни делала, работает только правая сторона! Жжёт только справа. Начинаю делать с левой стороны, делаю раз 25, потом правую уже не могу! Потому что она и работала, и уже сильно болит. Пыталась как-то мысленно концентрироваться на именно левой мышце, но не получается... [b][url=https://www.diets.ru/post/1641706/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Домашний фитнес-клуб":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Комментарии:

Кения

19 июля 2016 года

Мышцы расположены симметрично, с обеих сторон. А вот только справа печень. Может стоит ее проверить?

Ответить

ЕкатеринаРысь

(автор поста)

19 июля 2016 года

Может и стоит, но ощущение совсем не похоже на боль в печени. Вроде как жжёт мышцу.

↑ Ответить

Ольга Долинная

19 июля 2016 года

проверьте Вашу печень

Ответить

Никки Хит

28 июля 2016 года

Может быть смещение в позвоночнике. При смещении мышцы неравномерно работают.

Ответить

ЕкатеринаРысь

(автор поста)

4 сентября 2016 года

Очень может быть. Позанималась больше месяца всякими йогами, растяжками, пилатесом - и стала замечать, что при качании косых ощущения с разных сторон стали почти одинаковые.

↑ Ответить

Никки Хит

6 сентября 2016 года

Это хорошо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.