Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Собсна, вся суть в заголовке... Скинув до 64 кг, измерив ИМТ и всё такое не смогла порадоваться результату в полной мере - лишняя кожа на пузе и ногах ну никак не может перестать скрывать мои новые формы. До первой планки в 60 кг осталось 3-4 кг, но это только придвинет дату, когда мой вдохновитель сможет пронести меня на руках приличное расстояние и я куплю себе джинсы не 28-29 размера, а, например, 27 (в теории). | Рейтинг: +6 |
|
11 июля 2016 года | 275 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Собсна, вся суть в заголовке... Скинув до 64 кг, измерив ИМТ и всё такое не смогла порадоваться результату в полной мере - лишняя кожа на пузе и ногах ну никак не может перестать скрывать мои новые формы... Читать полностью |
Дневник woizick:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Я не знаю всей Вашей истории, за какое время сбросили вес. Посмотрела только возраст и количество потерянного. В общем, не те цифры, после которых остаётся кожа.
У меня и в 37 лет после относительно быстрой (3 месяца) потери 17 кг кожа не повисла. Но я комплексно подходила. Фитнес был обязателен с самого начала. Причём не особо и силовой тогда - занималась с собственным весом.
Так что, подключайте физ нагрузки, если их ещё нет или их недостаточно. В 23 года кожа подтягивается быстро.
Пожалуйста.
Всё у Вас получится. Ваш возраст - Ваш бонус в этом вопросе.