Полет Июль 2016. 11 июля.

Всем приветик!

Хорошо отдохнули?

Поздравляю вас с праздником!






1. Для новичков сегодня шаг 10.

https://www.diets.ru/post/1575538/

2. Для продолжающих

На этой неделе мы работаем в зоне 3: Ванная, Санузел

1. Ваше задание на сегодня — протереть туалет со всех сторон. Особенно снизу и сзади. Это то самое место, куда мы частенько ленимся заглядывать, а потом там становится все так плохо, что уже и не хочется-то особо! Возьмите тряпку, моющее средство и протрите туалетный бачок и унитаз. Быстро и легко, правда ведь?

2. Сегодня понедельник- день бумажных дел, делаем одно бумажное дело.

3. Дополнительное задание.

Для тех, у кого есть детки: Пойдите в детскую с мусорным ведром, выбросьте туда весь мусор из мусорной корзины в детской (если она там есть) и еще — все, что нужно выбросить. Старые школьные тетради, которые уже явно не нужно хранить годами, обертки от жвачек и конфет, сломанные ручки и карандаши, вещи, из которых дети безнадежно выросли, и которые только добавляют хлама. Но не делайте слишком много за один раз! Просто то, что явно просится на выброс. Не нужно открывать выдвижные ящики столов и лезть в шкафы. Только то, что на виду, хорошо? А еще это отличная возможность научить детей, что можно завести свою собственную небольшую мусорную корзинку для бумажного мусора. Это, кстати, очень удобно.

Если у вас нет детей, сделайте то же самое с любой комнатой в доме по вашему выбору!



4. Марафон красоты и время для себя

Не забываем, что мы начинаем утро со стакана воды, можно туда добавить сок лимона или лайма.

Сегодня в марафоне красоты мы сделаем маску для лица (не забываем про шею и область декольте).


И еще небольшое задание спланируйте своё время на неделе или в выходные и посетите пожилых родственников! Они оценят ваш визит, а вам будет приятно осознавать, что вы подарили пару минут радости тем, кому она так нужна и кто чувствует себя одиноким.


Удачного начала недели!