Выходные такие выходные

С завтрашнего дня начинается атака. слишком уж я расслабилась на выходных. пищу кушала, рыбу копченую. сражу живот вылез.
Зато провела очень много хороших процедур.
1. маска для волос...в обычную маску добавила таблетки мумие, глицерин, и масла штук 5 разных и на голову под пакет)
2. Обертывание... какао порошок развела с зеленым чаем, немного кофе и на живот и бока, замотав пленкой)
3. Обертывание... голубую глину развела с зеленым чаем и на ноги до колена, тоже обернула пищевой пленкой.
4. на лицо сметану наносила 3 раза, по мере впитывания.
вся такая красивая лежала под одеялом мин 40, потом в баню...все сняла тело обработала скрабом, он у меня с тростниковым сахаром. попарилась. лицо тоже скрабом и умывалкой.
вообщем вышла не жива не мертва, зато ужасно счастливая от процедур.
сейчас уже заметила, что в моих домашних шортах ноги похудели что-ли не так в облипку..)))
завтра берусь за питание по Дюкану.