День 2. Крахмальный

Всем добрый день! За вчерашний белковый день отвес- 500 гр.
Спорт: На улице идёт дождь и поэтому мои шаги отменяются. Сделаю планку- 40 секунд и может похожу с Лесли.
Уход: Массаж лица "Асахи" с маслом.
Питание:
Завтрак: в 9-30: Кофе с молоком и 2 хлебца "Елизавета" с сыром Гауда. Знаю- НАРУШЕНИЕ. Но захотелось как перед смертью.

Обед:в 13-00: Борщ вегетарианский с фасолью, кусок ржаного хлеба и в суп положила немного хрена.

Ужин: в 17-00: Плов вегетарианский ( рис черный, рис белый, морковь, лук порей, подсолнечное масло и специи для плова), огурец и черри.

Всем удачи и стройности!