55/90 БЕЛКОВЫЙ рыбный

Приветик весенним стройняшкам!
Пока отвесы продолжают радовать, я тоже как-то мобилизировалась, снова тренировки с Джилл начала после 5 дневного отдыха, так что все идет по плану. Последний круг отвесил аж 1 кг. При этом небольшой привес ушел еще в предыдущем круге, так что иду нормальным темпом.

Сегодня белковый. А учитывая, что муж занялся ловлей крымского азовского бычка, сам Бог велел мне сделать сегодня рыбный день!

З. Яблоко и 4 маленьких черносливинки (это все что было для завтрака, а хотелось еще чего нибудь пожевать...)

О. Отварной бычок, обжареная на 1 ложке масла и потом протушеная капуста, огурец и перец. 2 хлебца и 4 квадратика водорослей нори. Ну очень хочется суши и никак их не приготовлю...потому как хочу настоящих, а не диетических. Вот и решила себя обмануть и хотя бы нори покушать... очень вкусные оказались. Рыбный бульон на овощах.



У. Рыбка и капустка с огурчиком.

Вечером планирую тренировку.
Сегодня любимая юбка ну совсем на мне повисла и как то уже не очень смотрится...
ХОЧУ НОВЫЙ ГАРДЕРОБ ЗА МОИ ЗАСЛУГИ! ну хотя бы новую юбочку и платье! Пусть денежные потоки, или хотя бы муж услышит мои мольбы!
Рейтинг:  +7
oksayalta
30 марта 2016 года 125 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 55/90 БЕЛКОВЫЙ рыбный
Приветик весенним стройняшкам!
Пока отвесы продолжают радовать, я тоже как-то мобилизировалась, снова тренировки с Джилл начала после 5 дневного отдыха, так что все идет по плану. Последний круг отвесил аж 1 кг. При этом небольшой привес ушел еще в предыдущем круге, так что иду нормальным темпом.
Сегодня белковый... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

30 марта 2016 года
+1

30 марта 2016 года
+1
у меня после рыбного самые большие отвесы бывают и тебе огромного отвеса завтра!!!

30 марта 2016 года
+1
Ой спасибо! Рыбный был только однажды, да и белковые обычно не отвешивают, так что если отвес будет удивлюсь и очень обрадуюсь. А не будет - то морально готова и буду ждать углеводного для отвеса.

30 марта 2016 года
+1
вот у каждого организм по-своему устроен, у меня в белковый всегда отвесы а в крахмальный вес бывает стоит, а вот твой - углеводный день!

30 марта 2016 года
+1
oksayalta пишет:
хотя бы муж услышит
Так ты ему покажи , одень и покажи как сваливается , в транспорте ... или в магазине..... НЕПРИЛИЧНО-же.
Отвесика тебе на завтра большущего!!!!

30 марта 2016 года
+1
Аааа! Прямо сразу рыбки захотелось!

30 марта 2016 года
+1
Меню класс!
ХОЧУ НОВЫЙ ГАРДЕРОБ ЗА МОИ ЗАСЛУГИ!
хочешь, значит будет! Обязательно порадуй себя! Потом похвастаешься

30 марта 2016 года
0
Пусть будет! Попробую себе что-нибудь выбрать...что приглянется. Теперь бы до магазинов дойти...на работе целый день безвылазно

31 марта 2016 года
+1
В выходные шопинг устрой

30 марта 2016 года
+1
oksayalta пишет:
круг отвесил аж 1 кг
Кто молодец??наша Ксюша молодец!!!
oksayalta пишет:
4 квадратика водорослей нори
Блин,не разу не ела.Суши пробовала но мне показалось что это совсем не вкусно.
Опиши вкус,на что похоже примерно хотябы..
oksayalta пишет:
ХОЧУ НОВЫЙ ГАРДЕРОБ ЗА МОИ ЗАСЛУГИ!
Если хочешь,значит будет тебе новый гардероб!!!
Отвесов в дальнейшем и удачи тебе Ксюша

30 марта 2016 года
+2
Они на вкус похожи на морскую капусту, только более насыщенно-солоноватый вкус. Мне сейчас очень солоности не хватает, поэтому нори показались безумно вкусными... я их в бульон бросила, они размякли и вкуснота.
А на завтра в салат покрошила, нори соком пропитается и тоже классно будет.

30 марта 2016 года
0
спасибо,хочу попробовать

31 марта 2016 года
0
я тоже нори просто так люблю, не только в роллах..

31 марта 2016 года
0
Кстати, отличный вариант вместо соли Спасибо за идею.

31 марта 2016 года
+1
Хоть юбка и любимая, но как это приятно видеть, что ты стройнеешь...очень здорово..молодец, дальнейших успехов а мужу нужно срочно продемонстрировать юбочка, пусть за жену порадуется и сделает подарочек

31 марта 2016 года
0
oksayalta пишет:
1 кг.

Менюшка такая вкусная!!!!! Рыбка свеже выловленная ,ммм, вкуснотища!!!! Пусть порадует отвесик!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "