Жиринка не застегивается

А зачем худеть-то на самом деле? Крупная сдобная женщина - мечта!

дать себе слово продержаться неделю,потом во вкус войдете
а любовь к детям приходит вместе с детьми

Вам 27 и то что-то оправдывайте "ЧТО МУЖ ЛЮБИТ И ТАКОЙ, И ВСЕ УСТРАИВАЕТ "это плохо. ,и я думаю, и даже знаю что вам в вашем весе очень тяжело.Я сама всегда была худой, после первого ребенка, а рожать я пошла 93, для меня это был ужас, тогда я родила за месяц кормления я похудела очень быстро до 75, потом прошло время меня тоже все уставало, я голода , худела, ела, и так как по кольцу одно и тоже ИТОГ холецитстит, после операции по удалению желчного пузыря а к нему в придачу два камня с размером в грецкий орех, и в придачу ко всему ПАНКРЕАТИТ. Потом я снова забеременела, родила, и сейчас у меня после первых родом сильный гормональный сбой, я плюнула на методы энжокринодога, и в итоге за год плюс 10 набрала, причем на как обычно. На тот момент я из за веса развелась с мужем, так как он хотел бы с красивой женой а не с толстой бабкой. И в итоге я все обдумала, что меня все тоже не устраивает, хотя раньше думала как и вы. Я тоже думала -А куда он денется? А вот и делся. А в первую очередь я подумала и решила, что хочу быть красивой для своих детей, здоровой, ведь моим детям нужна здоровая мама. Да и самой хочется носить красивую одежду. И сейчас в данный момент я хожу три раза в неделю в тренажерный зал, первые две недели я умирала, сейчас уже лучше. Я хожу зная о том что я все силы отдам за то что бы быть здоровой в первую очередь и красивой. Так что я вам скажу, занимайтесь собой пока есть время и деньги, а потом когда за 200 килограмм зайдет будет сложно.

Увы, Вы пищевой наркоман!!!
И если Вы, осознав это, не остановитесь, дальше депрессия и набор веса будут только прогрессировать!
Вы должны худеть для себя! Для поднятия самооценки, для здоровья и красоты...

Сорри, но вы унылая ка ка шка))) как так можно, без целей в жизни. И как можно не хотеть детей- это же самая главное наше предназначение!

Вы не верите в то, что похудеете и думаете, что красивые платья и каблуки не для вас. Поэтому и мотивации нет. Зачем напрягаться, если все равно ничего не будет, да?
Думаю, вы всю жизнь были полной и не знаете, каково это - быть худой. Может, в этом и можно попробовать отыскать мотивацию?

У меня похожая ситуация) Но все-таки мотивация здоровья и самочувствия победила. Когда можешь подняться по лестнице и не чувствовать одышку - это здорово) А одев вещи на 1 размер меньше так же ощущаешь прилив сил и больше нравишься себе в зеркале)

Все-таки если в голове сидит мыль "надо худеть" наверно для чего-то надо. Главное чтобы это были не внешние причины, типа быть как все или какие-то стандарты или родственники или друзья, любимый мужчина этого хотят...

Может пойти от обратного и подумать для чего лишний вес выгоден, может он как оправдание чему-то?) Тогда поразмышляв об этом можно найти и мотивацию

Потому что вы наверное не знаете какой это кайф быть худой! Ни с чем несравнимое ощущение легкости в теле и плоского живота. Еще это ощущение свободы и превосходства.

Когда я набрала 17 кг, то плакала и очень страдала, не могла принять такое тело и не приняла! Я стала выглядеть на 10 лет старше, разве это не мотивация к действию? И сейчас делаю все чтобы вернуться назад в свое любимое тело и в свой идеальный вес.

А теперь совет.
Сядьте и запишите на бумаге как минимум 10 причин почему вам нужно похудеть, а там авось и с мотивацией станет яснее.
Я этих причин нашла 21, при желании еще могу придумать.

К сожалению, чужие мотивации в этом деле не работают, нужно искать свою

Меня мотивирует на похудение только любовь

Anandy пишет:

Как вы мотивировали себя на похудение

У каждого свои мотивы, чужие вряд ли подойдут.
Удачи!

Тут только если порыться в своей голове....может и найдете для чего худеть.)) В любом случае,удачи Вам!

Нельзя так просто сказать: на тебе мотивацию. Сколько людей - столько жизненных ситуаций и у каждого своя мотивация. Моя - такие же как Вы слабовольные, родственники, по здоровью должны соблюдать диету, и я готовлю им стараюсь, а им хочется что-то "вкусненькое" - запрещенное, а готовлю я даже диетические блюда вкусно, поверьте на слово, работала в ресторане 6 лет, уж чему-то да научилась и готовить обожаю. Худеть даже не думала, не критичный вес, но из принципа, для примера села на диету и уже 61 день худею, сбросила на сегодня 10,8 кг из лишних 15 и да я ленивая жопа, в спортзал не хожу, времени нет, нянькаюсь с диетчиками своими (у папы диабет, у мамы печень, у мужа сестры камни в желчном, ещё племянник 1,5 года, тоже отдельное питание, семья 9 человек) Муж просто сказал, люблю любую, худей для себя, ещё и отговаривал в начале, сейчас хвалит, на 8 марта спа массаж подарил в тайском салоне. Моя мотивация: Я могу, а вы лошары, жалейте себя дальше и заедайте свою жалость к себе, мама говорит: мне же хочется, а хочется хуже чем болит (и потом бежит к врачам галопом).
Можете закидывать меня тапками, можете на меня обижаться и желательно посильнее, что бы чувство злости появилось, возможно это и станет началом Вашей мотивации.

Anandy пишет:

но так далеко и труднодостижимо,

правильно. но ближе не будет, если не начать планомерно действовать

про детей-не хочешь не надо,а вот худеть надо,понимаешь какая история,почему то лишние кг подкрадываются незаметно,поэтому будешь только тяжелеть,если не изменишь свои пищевые пристрастия,тебе 27,а прикинь в 37 лет можно и 130 весить,а дальше больше,поэтому уже давай изучай здесь инфу,бери руки в ноги и приступай удачи

Ой, как страшно тут всё...
Привет, кстати
Много дельного тебе тут написали девочки.
Понимаю тебя, потому что сама домохозяйка. Когда я выходила замуж и увольнялась с работы, мне все говорили, типа, ты чё вапще? Сядешь на диван, разъешься, деградируешь, Дом2 начнешь смотреть, жиром зарастешь и станешь mamacita... Вся проблема изначально в самодисциплине. Организуй свой день так, чтобы уход за собой (включая спорт, прогулки, массажи, маски, приготовление диетических блюд) стали ежедневной рутиной. Чтоб это было также как зубы почистить и постель заправить (я кстати, всегда заправляю, даже если одна целый день). И Дом2 не смотрю
И теперь эти мамзельки, которые пророчили мне нерадужное будущее с заплывшим от жира телом, говорят: " ну конечно, ты так хорошо выглядишь, потому что не работаешь и у тебя времени много за собой ухаживать" или "ну конечно, ты развитый человек и много знаешь, потому что не работаешь и у тебя время есть музеи посещать и книги читать"...
Займи свой день от и до. Делай по расписанию (более или менее), завтрак, спорт, маска, чтение/изучение какого-нибудь языка (я так уже итальянский и испанский сама изучила, говорю, конечно, еле-еле, но хорошо понимаю!), может быть, ты рисовать любишь или вышивать, вязать, шить! Купи себе недорогое платье того размера, которого ты бы хотела достичь и повесь в шкаф, периодически доставай и смотри на него, представляй, как оно сядет, какая ты красивая в нем будешь..

Anandy пишет:

Наверно я просто не знаю, для чего мне худеть. Здоровье не стопроцентное, но все же серьезных сбоев не дает.

Дай бог, чтоб оно и дальше так было. Но по собственному опыту и опыту знакомых с годами все проблемы лишнего веса обозначатся.
Я взялась за себя, к сожалению, только в 45 лет.

rusovlaska пишет:

Но все-таки мотивация здоровья и самочувствия победила. Когда можешь подняться по лестнице и не чувствовать одышку - это здорово) А одев вещи на 1 размер меньше так же ощущаешь прилив сил и больше нравишься себе в зеркале

Да, это совсем другое качество жизни. И глядя на молодых, которые ничего не делают для своего здоровья, закричать хочется: - "Что Вы делаете с собой? Представьте себя в 45".
Не обижайтесь, это мое личное мнение. А Ваша судьба в Ваших руках. Чем раньше, тем лучше для Вас УДАЧИ!

Как же на этом сайте не любят правду)) вот народ! Зато лесть за милую душу любят послушать

Вспомнился анекдот в тему - сижу на диете, сбросила 2 кило, судя по всему, это был мозг

Мне вас не понять, хотя бы потому что у меня много детей и люди, кто их не любит от меня далеки. Не понять ваше наплеватеьство на себя, ведь худеть надо не для мужа, или ещё кого, это надо для вас...вам и так хорошо, по то мы и не худеется. Если захотите похудеть, найдите мотивацию, конкретно вашу. Мы её не модем придумать вам, это именно ваше должно быть.

Тут некоторые пишут, что толстые не успешные, все, кто с детьми- мотивированы на здоровый образ жизни ( я чуток утрирую), но позвольте возразить. Карьера удалась в большом весе, муж доволен пышкой, детей вырастила все в той же пышной форме ))) и жизнь протекала именно в "теле". Здоровье заботило не в первую очередь. Тьфу-тьфу ничего серьёзного никогда небыло, но фанаткой здорового образа жизни я никогда не была. Ела вкусно, пила сладко
А вот теперь, что-то щелкнуло! А не заняться ли фигурой? Просто так, без мотивации! И занимаюсь, уже 10кг назанималась.))) пока мне это очень нравится- хобби у меня теперь такое- похудение))
Может ещё ваше время не пришло? Может тоже просто понравится? Хоть будет чем заняться от скуки? А там, глядишь и втянетесь...

Автор, я вот вас почитала вчера, ну думаю, ничего нового - очередной плач человека, у которого тысячи причин найдутся, чтобы ничего не менять. А тут подумала, ну ладно, не будем о смысле жизни, о том, зачем вы вообще живете (сразу оговорюсь, детей смыслом жизни не считаю, и уважаю мнение тех, кто принимает сознательное решение их не рожать, т.е. тут не об этом), это вообще сложный вопрос. Но вот мне интересно, как вы живете, в смысле, как проходит ваш день? Вы не работаете, детей нет, судя по всему, никуда не ходите. Предположу, что вы дома целыми днями торчите в интернете или перед телеком. Неужели вам самой не тоскливо от такой жизни? Я, конечно, сую нос не в свое дело, и вы вправе поставить меня на место, но раз уж вы вынесли свою ситуацию на обсуждение, то будьте готовы и к таким вопросам.