У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Надежда Николаевна

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм

1-ый день: Питьевой.

Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.

Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый

Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый

Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход.

Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).похудеть, диетологи советуют выпивать хотя бы 3 чашки этого чая в день

Тэги: Диеты для похудения

Рубрика: советы

Рейтинг: +3

Надежда Николаевна

5 марта 2016 года

319

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1588288/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3554/">Диеты для похудения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1588288/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016mar/05/05/2848065_60343-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>1-ый день: Питьевой.<br>Пьем все что хотим, в том числе бульоны.<br>2-ой день: Овощной.<br>Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).<br>3-ий день: Питьевой.<br>4-ый день: Фруктовый<br>Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).<br>5-ый день: Белковый...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1588288/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1588288/
              ]За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм[/url][/b][/size]
              1-ый день: Питьевой. Пьем все что хотим, в том числе бульоны. 2-ой день: Овощной. Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель). 3-ий день: Питьевой. 4-ый день: Фруктовый Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель). 5-ый день: Белковый Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты. 6-ой день: Питьевой... [b][url=https://www.diets.ru/post/1588288/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Надежда Николаевна:

Просто так!
Лучшие вегетарианские рецепты для стройной фигуры
• За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм
Чай «Не хочу есть»
Двухлетняя девочка в США вызвала полицию, чтобы та помогла ей надеть штаны

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V590 "Атланта"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Комментарии:

Злой ежик

5 марта 2016 года

желудок мне кажется на такой диете посадить можно

Ответить

albertovna_ru

5 марта 2016 года

... " Все вернется, все опять вернется!" - Дмитрий Маликов

Ответить

vasalina

6 марта 2016 года

Автор , а Вы пробовали? Точно гарантию даете что этот Ваш такой классные результат -10кг? Или сколько?

Ответить

Татусенька

6 марта 2016 года

Эта диета называется Любимая и есть у нас на сайте
https://www.diets.ru/dieta/lybimajadieta.html .
У меня был опыт. С большого веса ушло 5 кг.
Обязательно в день пить чистую воду 2 л.
Удачи вам!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.