28/90,29/90

За углеводный хорошоший такой отвес - 1 кг.

Вчера был витаминный:
1-й З:томатный сок из пасты
2-й З:морковка и тыквенные семечки
Л:морковно-свекольный сок
О:салат из капусты и выжимок
П:тот же салат, но добавила к нему апельсин
У:выжимки от сока без соли

Были небольшие косячки, вот не знаю, может из-за них отвеса 0.
Воды выпила 3 л.
Наконец удалось скачать Джил и теперь я могу заниматься, не зависимо от того работает интернет или тормозит.

Сегодня водный, но придерживалась не строго. Было немного хлеба, молока, сливок, поглодала куриные косточки и попробовала куриную лапшу.

Воды сегодня допью 4 литра.

Спорт:Джил.

Я как-то давала тёте ссылку на Диетс, она зарегистрировалась, но не смогла и не захотела разбираться с диетами.
С завтрашнего дня она начинает 90-дневку под моим контролем. Буду каждый день подсказывать ей меню.

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +4
aida-leskova
5 марта 2016 года 70 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28/90,29/90
Тэги: 90-дневка

За углеводный хорошоший такой отвес - 1 кг.
Вчера был витаминный:
1-й З:томатный сок из пасты
2-й З:морковка и тыквенные семечки
Л:морковно-свекольный сок
О:салат из капусты и выжимок
П:тот же салат, но добавила к нему апельсин
У:выжимки от сока без соли
Были небольшие косячки, вот не знаю, может из-за них отвеса 0.
Воды выпила 3 л... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 марта 2016 года
0
- 1 кг.
Это просто отвесище!

5 марта 2016 года
0
aida-leskova пишет:
За углеводный хорошоший такой отвес - 1 кг.
Супер отвес
Молодчина

6 марта 2016 года
0
С отвесом!!!!

7 марта 2016 года
0
Углеводный отвес шикарный. А зачем вам томатный сок из пасты - в нем ведь, что называется, "ни уму, ни сердцу" - ни витаминов, ни клетчатки, ничего другого питательного?

7 марта 2016 года
0
В пасте ликопена побольше чем в свежих помидорах.

7 марта 2016 года
0
Эт точно, с этим согласна!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
1 день назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная