У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

3.03.2016

Привет-привет!
Моим весам понравилась циферка 74,0.

Спорт: "Я хочу такие ноги" 1 комплекс, планка 1 минута.
Уход: кофейный скраб, крем с мумие, маска для волос.

Завтрак (7:30): свиная шея, запеченная (140) с чесночным соусом (10), батон (50), "Барни" (30), помело (80), кофе с молоком. Итого: 310 грамм.
Обед (13:30): рис пропаренный (150), яйцо (60), помело (80), сыр (30), чай с молоком. Итого: 320 грамм.
Ужин (17:30): творог (200), сыр (50), криспы (40), кефир. Итого: 290 грамм.

Тэги: Вес стоит, система -60, дневник питания, 74

Рейтинг: +10

nastypanterra

3 марта 2016 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1586914/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3.03.2016</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4733/">Вес стоит</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет-привет!<br>Моим весам понравилась циферка 74,0.<br>Спорт: "Я хочу такие ноги" 1 комплекс, планка 1 минута.<br>Уход: кофейный скраб, крем с мумие, маска для волос.<br>Завтрак (7:30): свиная шея, запеченная (140) с чесночным соусом (10), батон (50), "Барни" (30), помело (80), кофе с молоком. Итого: 310 грамм...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1586914/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1586914/
              ]3.03.2016[/url][/b][/size]
              Привет-привет! Моим весам понравилась циферка 74,0. Спорт: "Я хочу такие ноги" 1 комплекс, планка 1 минута. Уход: кофейный скраб, крем с мумие, маска для волос. Завтрак (7:30): свиная шея, запеченная (140) с чесночным соусом (10), батон (50), "Барни" (30), помело (80), кофе с молоком. Итого: 310 грамм... [b][url=https://www.diets.ru/post/1586914/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Комментарии:

Надежда Николаевна

3 марта 2016 года

Ответить

Ленуся51

3 марта 2016 года

)))) Поклоники Настюш)))

Ответить

Jocelyn Wildenstein

3 марта 2016 года

А мои очень любят цифру 54, после каждого застолья мне её показывают!

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

3 марта 2016 года

54 мне больше нравится, чем 74

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.