Итак...вспоминая пароль для входа на сайт обнаружила, что зарегистрировалась я на нем аж в 2013 году. Последний раз посещала его тогда же, в очередной раз "соскочив" с диеты и не видя смысла в продолжении. Вес колебался в районе 100, при росте 168... Потом постоянные стрессы, непонимание со стороны "второй половины" - вообщем, как-то все не очень празднично происходило.
И вот заканчивается февраль 2016 года. В активе: любимый сыночек-первоклашка, много работы и огромное желание стать в первую очередь для себя самой красивой женщиной на счете! Для меня это со 103,4 скинуть до 90, а там видно будет... В пассиве: экс-супруг с другой семьей, во всяком случае никто за мой счет больше не самоутверждается)
Диету пока не выбрала, буду пробовать для начала чередовать через день правильное питание, а в оставшиеся дни пить жидкости, по-возможности полезные. Через пару недель будем с мелким ходить в бассейн раза три в неделю, надеюсь.
Первый день новой жизни - питьевой. В течение дня пила - утром чашку кофе из пакетика "3 в 1" (очень плохо!!!), кофе без сахара днем на работе + вода, вечером дома - зеленый чай и кефир. Завтра буду кушать, что именно не знаю пока.
Итак...вспоминая пароль для входа на сайт обнаружила, что зарегистрировалась я на нем аж в 2013 году. Последний раз посещала его тогда же, в очередной раз "соскочив" с диеты и не видя смысла в продолжении. Вес колебался в районе 100, при росте 168... Потом постоянные стрессы, непонимание со стороны "второй половины" - вообщем, как-то все не очень празднично происходило...
Читать полностью