№1 ver.2

Всем привеет! Вот, 29 февраля, я снова пробую вернуться к заданной цели, которой является проблемой всей моей жизни.
Заданный курс пп+тренировки дома. Я хочу в зал, но, признаюсь, боюсь и стесняюсь.
Не буду сильно сюда спамить. Рацион за день, тренировки, самочувствие.
Завтрак - овсяная каша.
Обед - итальянский салат(!!) дааа, у меня вечные проблемы с питанием в институте. У нас есть один дурацкий буфет, в котором всякая выпечка и этот салат. И надо что-то с этим делать.
Перекус - обезжиренный кефир + рисовые хлебцы
Ужин - борщ

9 км пешком;
20 минут элипсоида (2 км)

Первый день, как всегда полон энтузиазма.
И конечно вкусняшки манят меня но держусь. Не знаю на долго. Без силы воли совсем.
И да, голод меня все равно посещает.

Ну за то Лео наконец-то забрал свой Оскар. С чем я всех и поздравляю

П. С. Я ждууу ваших корректировок и предложений. Особенно по питанию. Я профан