Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Но сегодня утром ощущаю что ее нету в таком размере как было и животик стал упругий)
| Рейтинг: +2 |
|
25 февраля 2016 года | 162 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
В целом хорошо) Нашла в атб отруби 120 грамм пачка вышло с молочком сытнее) завтрак жареное яйцо и стакан молока обед отруби с молоком ужин омлет с творогом и отрубями) Было очень лень готовить, но ничего на 3тий день куча планов) хочу испечь кексики лимонные говорят очень вкусные) Ждите в следующем отчетике) Изначальный вес: 56.5 кг; Параметры: талия 68 бедра 96... Читать полностью |
|
|
plnn
25 февраля 2016 года
0
На второй день атаки уже исчезает целлюлит???!! Вы уникальная девушка!!! Или я не поняла?!
Ответить
|
|
|
Тане4ка_Карпенко
25 февраля 2016 года
0
не прям исчезает но заметно меньшает) он у меня не ярко выражен но напрягает)
↑
Ответить
|
|
|
Тане4ка_Карпенко
25 февраля 2016 года
0
отчет же писала на третий день утром)
↑
Ответить
|
|
|
yzi
25 февраля 2016 года
0
Что же Вы хотите?! У девушки идеальный вес! Да и возраст!
↑
Ответить
|
|
|
Тане4ка_Карпенко
25 февраля 2016 года
0
к чему вы это вообще написали?
↑
Ответить
|
|
|
yzi
26 февраля 2016 года
+1
У Вас идеальный вес, и не стоит портить свою обменку разными диетами (ИМХО). Поверте, еще успеете.
Ответить
|
|
|
plnn
26 февраля 2016 года
0
Согласна!
↑
Ответить
|
|
|
Тане4ка_Карпенко
26 февраля 2016 года
0
если я оставлю сейчас набратые 4 кг то следующей весной мне надо будет худеть уже на 8 кг. Я себя не устраиваю с таким весом и мне все равно что считает имт или все таблички правильного веса, их оценка не объективна)
↑
Ответить
|
|
|
Тане4ка_Карпенко
26 февраля 2016 года
0
тем более это и не совсем диета если разобраться
↑
Ответить
|
|
|
yzi
27 февраля 2016 года
0
Не обижайтесь! Но Ваши 4 кг слетят сами к лету, чуть меньше мучного и сладкого, чуть больше движения. У меня до 35 лет стабильно зимний вес был на 5 кг больше летнего, уходил как-то сам. Если хотите что-то типа диеты, то тогда лучше ПП. А Дюкан как раз очень серьезно влияет на обменку (опять-таки ИМХО). Я сама села на Дюкана не от "хорошей" жизни. Другое просто не помогает, возраст к сожалению, не способствует. Удачи!
Ответить
|
|
|
Тане4ка_Карпенко
27 февраля 2016 года
0
ну к тем 4 кг добавить 2-3 кг которые меня всегда смущали. У меня всегда вес был стабилен и зимой и летом +- 2 кг) На дюкане когда то была, мне понравилась и диета и результаты и то что ничего не вернулось)
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.