День 5/90 Белковый Итоги 1 круга

Всем стройняшкам привет!

После витаминного -0,7 и итого за 1 круг -3,300
Вода слилась, теперь жирок должен начать покидать мое тело...
Замеры в начале не сделала, если взять последние от 30 января 2016 то талия -2см, живот -1см.
По себе чувствую ушло больше)) Эх, жаль не замерилась..,

Заходим на второй круг
Завтрак: кофе с молоком, банан, киви, финики
Обед: кролик в духовке, щетка, бородинский
Ужин: 1/2 обеда

Еще белкового дня ждет в холодильнике карась большой вяленый, три дня слюни по нему текут (муж два раза на него покушался, а я жадная ), чуть-чуть в обед погрызу, а потом чайком с имбирем запью он не даст жидкости задержаться

Девочки, подскажите!! завтра крахмалы и тыква лежит, а что из нее вкусного сделать и по системе ума не приложу?

Хорошего отдыха и таких же отвесов!!!
Рейтинг:  +9
natali l v 2015
22 февраля 2016 года 85 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 5/90 Белковый Итоги 1 круга
Всем стройняшкам привет!
После витаминного -0,7 и итого за 1 круг -3,300
Вода слилась, теперь жирок должен начать покидать мое тело...
Замеры в начале не сделала, если взять последние от 30 января 2016 то талия -2см, живот -1см.
По себе чувствую ушло больше)) Эх, жаль не замерилась..,
Заходим на второй круг
Завтрак: кофе с молоком, банан, киви, финики... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 февраля 2016 года
0
За круг ушло
Пусьь и дальше радуют отвесы!!!

22 февраля 2016 года
0
Буду стараться

22 февраля 2016 года
0
Хороший результат мои поздравления С тыквой не дружу : ,рецептами даже не интересуюсь .Мне когда нужно я всегда смотрю
в интернете советую

22 февраля 2016 года
0
в интернете много разных, а тут раньше видела девочки готовили тыкву, уже проверено

22 февраля 2016 года
0
За круг ушло просто супер!!
Пусть и дальше радуют отвесы!!! Тыквенная каша с крупой (рис, овсянка, пшено).только на воде(я готовила)
http://damenwelt.ru/beauty/diets/tykva-dlya-poxudeniya-dieticheskie-recepty-i-blyuda.html © Damenwelt.ru

22 февраля 2016 года
0
Спасибо, завтра сделаю кашу с тыквой

22 февраля 2016 года
0
natali l v 2015 пишет:
за 1 круг -3,300
ну ничего себе! поздравляю!!
natali l v 2015 пишет:
кролик в духовке,
у меня теперь слюнки текут, фото в студию!

22 февраля 2016 года
0
а фото отчеты пока только в планах


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная