37 витаминный, 38 белковый

Привет, красотули! Отвес за круг был -500гр (за 3 дня +1кг, за разгруз творогом -1,5 кг) Такие вот у меня качели.
Вчера был белковый
З - 2 киви, кофе б\с
О - рыбка лемонелла отварная, помидорчик, огурчик, и 1\4 перца(без соли, без масла) +бульон +кус хлеба
У - 1\2обеда без бульона и хлеба
Выпито 1,5 литра воды (с моим диагнозом мне больше нельзя воды)

Отвес за белки -400гр

Меня уже на работе замучили расспросами, как это я худею, начала рекламировать 90-дневку, Мне сегодня утром сказала одна женщина с другого кабинета "Мы гордимся вами!!!"
Мне даже стыдно будет, если я не оправдаю доверие коллектива




ХОРОШЕГО ВСЕМ НАСТРОЕНИЯ И ВСЕГО САМОГО ДОБРОГО!!! Я ВАС ЛЮБЛЮ!!!
Рейтинг:  +10
ТАТА 7887
18 февраля 2016 года 99 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 37 витаминный, 38 белковый
Привет, красотули! Отвес за круг был -500гр (за 3 дня +1кг, за разгруз творогом -1,5 кг) Такие вот у меня качели.
Вчера был белковый
З - 2 киви, кофе б\с
О - рыбка лемонелла отварная, помидорчик, огурчик, и 1\4 перца(без соли, без масла) +бульон +кус хлеба
У - 1\2обеда без бульона и хлеба
Выпито 1,5 литра воды (с моим диагнозом мне больше нельзя воды)
Отвес за белки -400гр... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 февраля 2016 года
+1
НАТАША, МЫ ТОЖЕ ЛЮБИМ И ГОРДИМСЯ ТОБОЙ!

18 февраля 2016 года
0
: как приятно

18 февраля 2016 года
+1
с отвесом

18 февраля 2016 года
+1
спасибо)))

18 февраля 2016 года
+1
ТАТА 7887 пишет:
Отвес за круг был -500гр
умничка

18 февраля 2016 года
+1
стараюсь

18 февраля 2016 года
+1
Да! Нельзя срываться, а только вперед !! На нас вся страна смотрит!!!
Качели в сторону - желаю только отвесов!!

18 февраля 2016 года
0
lunna3 2010 пишет:
На нас вся страна смотрит!!!

18 февраля 2016 года
0
я сейчас просто летаю, такой эмоциональный подъём!!!

18 февраля 2016 года
0
Мотивация супер!!!! Срываться нельзя ,только вперёд и не шагу назад

18 февраля 2016 года
0
вы у меня тоже мотиваторы

18 февраля 2016 года
+1
ТАТА 7887 пишет:
-500гр

Еще ,еще замечательных отвесов за круги!!!!!

18 февраля 2016 года
0
ой, так прекрасна жизнь!!!

18 февраля 2016 года
0
Жизнь тяжела, но, к счастью, коротка... Такой вот чёрный юмор

18 февраля 2016 года
0
ТАТА 7887 пишет:
-500гр

18 февраля 2016 года
+1

18 февраля 2016 года
0
супер результат
Молодец,так держать!
Глядя на вас хочется идти вперед

18 февраля 2016 года
+1
спасибо я же должна быть для вас примером, хоть у меня случай запущенный)))Я уже начала привыкать к этой диете и хочу впоследствии придерживаться (для здоровья полезно!!!) Я ЕМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ. А НЕ ЖИВУ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЕСТЬ!!!

18 февраля 2016 года
0
ТАТА 7887 пишет:
Я ЕМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ. А НЕ ЖИВУ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЕСТЬ!!!
отличный девиз
так держать!!!

18 февраля 2016 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Djullia
2 часа назад
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная