5/ 90,6/ 90-ка

Добрый день всем худеющим!!!

Девочки делаю небольшой отчётик так как нет возможности отчитываться каждый день.

Сегодня после вчерашнего белкового -1 кг. Печень тушёная с квашеной тушёной капустой.

Сегодня был крахмальный свекла тушёная, красная фасоль и баклажаны тушёные.

диету я начала с 24.01.16. с веса 86,5 и на сегодня отвес - 2,200... я очень довольна, идём дальше)))

Успеха и желанных результатов всем вам)))








Рейтинг:  +15
solina
29 января 2016 года 112 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/ 90,6/ 90-ка
Добрый день всем худеющим!!!
Девочки делаю небольшой отчётик так как нет возможности отчитываться каждый день.
Сегодня после вчерашнего белкового -1 кг. Печень тушёная с квашеной тушёной капустой.
Сегодня был крахмальный свекла тушёная, красная фасоль и баклажаны тушёные.
диету я начала с 24.01.16. с веса 86,5 и на сегодня отвес - 2,200... я очень довольна, идём дальше)))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 января 2016 года
0
Замечательный результат за столько деньков!
Отвесика Вам на завтра

29 января 2016 года
+1

29 января 2016 года
0
Очень хороший отвес

29 января 2016 года
+1

29 января 2016 года
0

29 января 2016 года
+1

29 января 2016 года
0

29 января 2016 года
+1

29 января 2016 года
+1
Умница так держать Жду отчёт по творчеству

29 января 2016 года
+2

29 января 2016 года
0
отличный отвес! будем равняться!

29 января 2016 года
+1

29 января 2016 года
+2
Девочки спасибо мои хорошие)))

29 января 2016 года
+1

29 января 2016 года
0
Замечательный отвес!!!!!

29 января 2016 года
+1
спасибо ))))

30 января 2016 года
0
меню отличное, результат радует, Вы молодец успехов

30 января 2016 года
+2
Спасибо Оля ))))

31 января 2016 года
+1
Меню вкусное Отвес хороший Поздравляю

31 января 2016 года
+1
спасибо Светлана)))) и тебе успехов)))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
3 дня назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная