- 60 - это мой выбор!!!

Здравствуйте девочки!

Вот и прошла неделя, можно сказать отдыха, от диет. Силы и нервы восстановлены, хотя в субботу сорвалась на мужа, была не права возможно, но другого выхода не видела. Но хорошо, что хорошо кончается. Мы не в ссоре, это радует.

Я вообще не об этом хочу сказать, хочу вступить в группу -60 Екатерины Маримановой. Много читала положительных отзывов, нет строгих ограничений, по крайней мере радует то что можно до 12 есть пищу не позволительную при любых других диетах.

Очень жаль, что нет места в клубе -60 для начинающих, пока я меняла диеты все клубы уже закрылись для набора участников именно по этой системе. Рассчитывать могу только на вашу поддержку, советы и рекомендации. Подскажите с чего надо начать, как правильно настроиться.

Сейчас мой вес 70 кг цель 65. Сидя на японской диете потеряла до 68 кг, но сегодня вес утром был 70 и конечно меня это не радует. Я себе вчера позволяла все, что душа просила. Такое чувство вины сегодня, я вчера ела как будто в последний раз. Просто ужас! А еще я за неделю отдыха ни разу не встала на весы, дала себе полностью расслабиться.

Хватит расслабляться! Примите в ряды участников системы – 60 еще одного желающего