12/... Витаминки-витаминчики

За вчерашний углеводный день отвесик -500. Кажется, дело двинулось.

Сегодня фруктовый день. Бананы, яблоки, груши, виноград. Еду вечером к подруге, с которой давно не виделись, но твёрдо решила не нарушать сегодня. А вот завтра, наверное, будет нарушение - позвали на ДР в кафе. Но думаю, объедаться я там всё равно не буду, чуть-чуть совсем.

Вчера занималась с Шоном. Было Кардио. Шон же иногда рассказывает про тех, кто с ним занимается в видео. Стал говорить про одного парня, назвал имя Скотт. И я такая "Хм, Скотт? А не муж ли Шона это?", потому что я знаю, что мужа Шона именно так и зовут. Сегодня загуглила - таки да, таки он.
Рейтинг:  +6
Anialy
22 января 2016 года 96 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/... Витаминки-витаминчики
За вчерашний углеводный день отвесик -500. Кажется, дело двинулось.
Сегодня фруктовый день. Бананы, яблоки, груши, виноград. Еду вечером к подруге, с которой давно не виделись, но твёрдо решила не нарушать сегодня. А вот завтра, наверное, будет нарушение - позвали на ДР в кафе. Но думаю, объедаться я там всё равно не буду, чуть-чуть совсем.
Вчера занималась с Шоном. Было Кардио... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 января 2016 года
+1
Хороший отвес!
Ну вот, с мужем Шона познакомилась

22 января 2016 года
+1
с отвесом!!!!
с бананами и виноградом не злоупотребляй

22 января 2016 года
0
Виноград вообще не хотела брать сначала, но что-то в магазине всё, кроме него, так стрёмно выглядело: мятое, подгнившее, мелкое>_< Много не буду их. Мне что-то слишком сладко.

22 января 2016 года
0
он и сладко и плюсануть может

22 января 2016 года
0
Мне и мандарин сладко сегодня, и яблоко>_< И пирожное вчерашнее тоже приторным показалось. Отвыкла от сладкого, что ли оО

22 января 2016 года
0
грызи тогда морковку

22 января 2016 года
0
Завтра же у тебя белки. В кафе большой выбор рыбы или мяса с овощами. Так что не накосячишь я думаю.

22 января 2016 года
0
Если именинница предоставит выбор, а не закажет всем на своё усмотрение одинаковое, то да, не накосячить легко)

22 января 2016 года
0
я вспоминаю как на Новый год (несколько лет назад) была на диете, так я только капустку ела)))

22 января 2016 года
0
с отвесом! уменя тоже витаминный - салатик с пекинкой(+перец,сельдерей, чеснок) сейчас поела, так хорошо, сытно , такая довольная и счастливая))) не могу фрукты есть целый день

22 января 2016 года
0
С отвесом!!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!

Эля 17
14 часов назад
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день
Любовь К 2Я вешу 50 килограмм легко!
lila piskaridzeОдин раз живём, да вот только с каким багажом уйдём.
Vasiliska5Бери уже себя в руки и действуй!!!Сколько можно!!!Сейчас 109.4 ,планирую до лета скинуть до 95 !!!
добрая и обаятельнаяСЧАСТЬЕ ВНУТРИ! Зажигаясь, мы освещаем всё вокруг!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная