У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jocelyn Wildenstein

День 28

53.8 кг (минус 200)

23 д.ц.

Завтрак (7.00): оливье+йогурт, хлебцы, мини-ватрушка и ещё какие то остатки выпечки, 1 конфетка, цикорий с молоком.
Обед (13.00): отварная греча, тушеная куриная печень, салат из свекла с сыром и чесноком+йогурт, 2 мандаринки.
Ужин (17.30): греча отварная, 1,5 киви, 2 мандарина.
Спорт: 30-дневка с Джиллиан, 16/30.

Я всё ещё болею

, нос заложен, кашель, фуфуфу короче

. А я на сегодня уже столько напланировала... Сходить по магазинам, может платице себе новое прикуплю или ещё что-то в любимом "LR" (сейчас полюбасу скидки), ингредиенты для обёртывания прикупить, да и вообще, проветрится надо, а то вчера вон в ИКЕА съездили, да 2-го выползли из дома. А так сидим, никуда не вылазим. Отстой, короче.

Тэги: JM 30DAY SHRED, отчет, минус 60, вес, отвес

Рейтинг: +4

Jocelyn Wildenstein

6 января 2016 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1558229/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 28</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31452/">JM 30DAY SHRED</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1037/">минус 60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1558229/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/06/33/2756437_68065-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>53.8 кг (минус 200)<br>23 д.ц.<br>Завтрак (7.00): оливье+йогурт, хлебцы, мини-ватрушка и ещё какие то остатки выпечки, 1 конфетка, цикорий с молоком.<br>Обед (13.00): отварная греча, тушеная куриная печень, салат из свекла с сыром и чесноком+йогурт, 2 мандаринки.<br>Ужин (17.30): греча отварная, 1,5 киви, 2 мандарина...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1558229/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1558229/
              ]День 28[/url][/b][/size]
              53.8 кг (минус 200) 23 д.ц. Завтрак (7.00): оливье+йогурт, хлебцы, мини-ватрушка и ещё какие то остатки выпечки, 1 конфетка, цикорий с молоком. Обед (13.00): отварная греча, тушеная куриная печень, салат из свекла с сыром и чесноком+йогурт, 2 мандаринки. Ужин (17.30): греча отварная, 1,5 киви, 2 мандарина. Спорт: 30-дневка с Джиллиан, 16/30... [b][url=https://www.diets.ru/post/1558229/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jocelyn Wildenstein:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V636 "Четвинд"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Комментарии:

Tatka75

6 января 2016 года

С отвесиком

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

6 января 2016 года

↑ Ответить

оххх

6 января 2016 года

с отвесом и выздоравливайте

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

6 января 2016 года

Спс!

↑ Ответить

Tatka75

6 января 2016 года

Точно точно! Поправляйте здоровье скорее!

Ответить

Sandall

6 января 2016 года

С отвесом, умничка!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.