Предновогодний полёт `24 декабря.

Всем доброе утро!

1. Задание для флай-беби ( новичков).

Требуется примерно месяц, чтобы выработать новую привычку. Я точно знаю этот срок, и я точно знаю, что я, возможно, пропущу один день здесь, а еще один - здесь, потому что все должно было быть сделано идеально. Мне постоянно мешал мой перфекционизм. Если я пропускала один день - я все забрасывала (А ты?). Я заложила этот фактор в систему FlyLady. И вот почему нам требуется месяц для выработки новой привычки.

Внимательно прочитаем то, что написано ниже...

Забудьте, если кто-то вам говорит, что вы безнадежно отстали – вы просто в самом начале пути!

2. Задание Келли на четверг, 24 декабря

Настало время отправить в полет нижнее белье и носки. В вашем ящике хранится невероятное количество непарных носков, штопанных - перештопанных колгот и чулок, заношенного, старого и нелюбимого нижнего белья. Зачем? Время выбрасывать, выбрасывать и еще раз выбрасывать. За что вы так себя не любите? Зачем вы храните вещи, которые только создают беспорядок? Даже если он спрятан в ящике, он все равно остается беспорядком. Поставьте таймер на 15 минут и начинайте выбрасывать, выбрасывать, выбрасывать.

От меня дополнение, вот темки в помощь...

Как сложить носки...колготки... и про порядок в комоде...https://www.diets.ru/post/1501679/

Как сложить трусы.. https://www.diets.ru/post/1501503/

3. Дополнительные задания:

1. Продолжаем наводить порядок в шкафу.

2. Проверим занавески, если нужно стираем.

3. Отполировать мебель.

4. Если в спальне есть телевизор его протираем.

4. Уход за собой.

Сегодня мы как всегда по четвергам занимаемся нашими ручками. Маникюр проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

5. Удели время себе.

А по четвергам мы смотрим фильм. Вот список фильмов с новогодней и рождественской тематикой...https://www.diets.ru/post/1552137/

И ещё вопросик... А когда вы в последний раз звонили подруге или другу? Просто чтобы сказать, как они вам дороги?

6. Новогоднее задание.

Сегодня мы посылаем поздравления нашим друзьям католикам. Если вы приготовили список друзей и электронные открытки, то этот процесс должен занять не очень много времени. Сверяемся с нашими списками покупок, бюджетом, думаем, чего же еще не хватает нам для счастья и вперед. Думаю уже пришла пора закупить для нашего новогоднего стола все чего вам еще не хватает. Исключением могут быть только скоропортящиеся продукты. Вобщем составляем список и выбираем время, чтобы все купить.

Удачного дня!!!
Рейтинг:  +6
Katarinaotress
24 декабря 2015 года 1 109 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Предновогодний полёт `24 декабря.
Всем доброе утро!
1. Задание для флай-беби ( новичков).
Требуется примерно месяц, чтобы выработать новую привычку. Я точно знаю этот срок, и я точно знаю, что я, возможно, пропущу один день здесь, а еще один - здесь, потому что все должно было быть сделано идеально. Мне постоянно мешал мой перфекционизм. Если я пропускала один день - я все забрасывала (А ты?)... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

24 декабря 2015 года
0
привет! носки выбросила, порядок в комоде навела, все сложила, довольна, продолжаю разбирать в шкафу, с постельным разобралась, а теперь, где висит одежда на плечиках, телевизор протерла, занавески хочется освежить, ой, успею ли...полетели!!!

24 декабря 2015 года
0
привет! как ты быстро все ! а я 3 дня отдыхала, сегодня в строю..

24 декабря 2015 года
0
я в отпуске и ощущение, что я постоянно отдыхаю, потому, что делаю все с удовольствием и только то, что хочу сама; чистота, освобожденное пространство, обновки: пальто, шарф, глад. доска, пароочиститель, светодиодная лампа, постельное белье, 2-е сумки, кроссовки, абонемент в тренажерный зал, платье на корпоративчик, колготки, трусишки, стрижка, карлинг, маникюр, корректировка и покраска бровей, новый шампунь, кондиционер, мусс, лак для волос, гель для душа, - очень поднимают настроение, я давно не была такой довольной и, как мне кажется, легкой! Настроение отличное!!! Благо Дарю вселенную за исполнение моих мечт, отложенных дел, за радость общения с такими людьми, за пробуждение...за легкость души и тела БлагоДАРЮ.......

24 декабря 2015 года
+1
сколько всего ты успела!

24 декабря 2015 года
0
благодаря тебе, моя золотая

24 декабря 2015 года
+2
Халявный сегодня день выдался
белье и носки лишние ушли еще в марафоне выкидывательном, новых пока не накопилось.
в шкафу марафет навела.
занавесок нет, только тюль. Стираем на даче весной и осенью, в нашу домашнюю стиралку не влезает
мебель в полировке не нуждается, но пыль погоняла
вместо телевизора монитор протерла
ручками позанималась в принудительном порядке - грохнулась на улице ободрала ладонь и поломала пару ногтей - пришлось приводить в порядок.
вместо подруги поболтала с сестрой, договорились завтра в кафешку сходить.

Вот и весь отчет, наконец-то вовремя отчиталась

25 декабря 2015 года
+1
А я сегодня халтурю у детей елки, большую часть дня была в заботах с ними связанными, потом успела у плиты только пошуршать.

27 декабря 2015 года
+1
Телевизор чист, тюль постирана, порядок в шкафу наведен. Но еще раз перепроверю)
Носки и трусы давно списаны в утиль!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
13 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная