Главная > Дневники > Дневник пользователя Bagi

2 недели регулярных тренировок, а на весах +

Хожу в тренажерный зал 2 недели ( 3 раза в неделю по 2 часа) + правильно питаюсь
На весах огромный жирный +++

Рейтинг: +2

Bagi

1 декабря 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1546190/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 недели регулярных тренировок, а на весах +</a>                  <div style="padding:7px 0;">Хожу в тренажерный зал 2 недели ( 3 раза в неделю по 2 часа) + правильно питаюсь<br>На весах огромный жирный +++
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1546190/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1546190/
              ]2 недели регулярных тренировок, а на весах +[/url][/b][/size]
              Хожу в тренажерный зал 2 недели ( 3 раза в неделю по 2 часа) + правильно питаюсь На весах огромный жирный +++ [b][url=https://www.diets.ru/post/1546190/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bagi:

14днейбезсладкого2
• 2 недели регулярных тренировок, а на весах +
Минус 1,600 за сутки
И снова в бой!
Вкусняшка! Ням ням!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Комментарии:

zuzabart

1 декабря 2015 года

Это нормально!

Ответить

Mary555

1 декабря 2015 года

Так всегда бывает на первых порах - отеки тканей и крепатура дают отечность внутри тканей и поэтому + кг. Организм превыкает и всё рассасывается незаметно, но!!! подтягиваются объемы!!!!

Ответить

Takaya

1 декабря 2015 года

Я прям ржу))))) Раньше внимания не обращала, что-ли, на подобные посты? Стоило самой озадачиться - оказалось, я в обширных рядах столь же озадаченных)))))
У меня последний пост этому посвящен, с наглядной демонстрацией вес/объем. Мой период "рост веса при регулярных тренировках" длился 2,5 месяца. Прибавила 3 кг - стала меньше на размер. А по сравнению с прошлым годом - объемы те же, что и при "на 5 кг меньше". Так что - только вперед!

Ответить

Bagi

(автор поста)

1 декабря 2015 года

Объемы измерил тренер на первой тренировке , завтра сравню , надеюсь будут приятные изменения.
Больше года назад начала дома заниматься (пресс, отжимания, приседания ) + правильное питание (один раз в неделю разгрузочный день) вес таил . Похудела до 42 кг , но себе не нравилась.
За лето немного набрала вес, но хочется спортивную фигуру, а домашние тренировки перестали приносить желанный результат. Вот и отправилась в зал заниматься с тренером .
Думала, что вес снова будет снижаться...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)