Полёт ноябрь 2015. День 24.

Доброе утро!!

Интернета не было с вечера, а с телефона удобно только комментарии написать, а такую большую тему вообще никак..

1. Шаг 24. Сегодня мы добавим еще одну утреннюю рутину.

Имея чистую ванную комнату, ты всегда готова к приему гостей. Каждое утро, при выполнении моей утренней рутины, я делаю нечто, что я называю "летаем с ершиком". Это означает, что я прохожусь по унитазу ершиком и протираю тряпкой горизонтальные поверхности, борта раковины и ставлю вещи на свои места. Тебе требуется всего пара минут, чтобы твоя ванная комната всегда была готова к приходу гостей.

Добавь это в свою утреннюю рутину.

2. Задание Келли на вторник, 24 ноября

Сегодня мы с вами совершим атаку на одежду. Ну, вы, я думаю, догадываетесь, о чем я. Вот эта куча одежды на спинках стульев, вешалке, или у изголовья кровати. Поставьте таймер на пятнадцать минут, возьмите вешалки и начните раскладывать все по местам. А пока вы это делаете, не вешайте на плечики то, что вам не нравится. Время избавиться от таких вещей! Если вы не любите это, выбросьте, отдайте или подарите кому-то!


Как хранить бюстгальтеры




Как быстро и красиво сложить футболки




3. Дополнительные задания:

1. Мы часто заглядываем под кровать или изучаем горизонтальные поверхности в поисках мусора или грязи. Сегодня мы обратим внимание на мебель - ножки, перекладины, украшения. Наверняка, там скопилась пыль. А чем пыли меньше, тем сны слаще.

2. Помыть окна и подоконник.

3. Вымыть или пропылесосить батарею.

4. Если у вас есть цветы в горшках, занесите их в душ или поставьте в ванную и хорошенько помойте листья.


4. Уход за собой. Помните, что у нас сегодня? Да, сегодня у нас день бровей, ресниц и глаз.

Раз в неделю во вторник делаем питательную маску для бровей и массажик.

Если нужна коррекция бровей делаем сами или записываемся.

Про глаза и веки читаем вот тут.. https://www.diets.ru/post/1508492/ выбираем какую нибудь масочку и делаем..или просто кладем на веки использованные чайные пакетики на 20 минут.

5. Удели время себе.

Сегодня мы послушаем любимую музыку. Расслабьтесь, сядьте в кресло (можете налить себе чашечку чая) и просто наслаждайтесь, ни на что не отвлекаясь. Неплохо, если бы это была медитативная, классическая или инструментальная музыка. Но подойдёт любая музыка, которая настраивает вас на положительные эмоции.

Удачного дня!
Рейтинг:  +14
Katarinaotress
24 ноября 2015 года 108 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полёт ноябрь 2015. День 24.
Доброе утро!!
Интернета не было с вечера, а с телефона удобно только комментарии написать, а такую большую тему вообще никак..
1. Шаг 24. Сегодня мы добавим еще одну утреннюю рутину.
Имея чистую ванную комнату, ты всегда готова к приему гостей. Каждое утро, при выполнении моей утренней рутины, я делаю нечто, что я называю "летаем с ершиком"... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

24 ноября 2015 года
0
Я первое задание делаю в обед или вечером, т.к. муж встает поздно, а после него в ванной шаром покати
пофиг ему, что я летать хочу

24 ноября 2015 года
+1
Залезла я в вещевой шкаф, а вылезла из него только через час. Поэтому на этом уборка закончилась. Безжалостно выбросила мешок шмоток.
Брови в порядке.
Чем больше флаю, тем больше ненавижу мужа. Потому что больше всех свинячит он. И очень не любит что-то выкидывать. Выбрасываю в основном когда он не видит, иначе лезет в пакет и начинает от туда вытаскивать очень "нужные" вещи. Плюшкин матерый короче.

24 ноября 2015 года
+1
Лена-пена пишет:
Чем больше флаю, тем больше ненавижу мужа. Потому что больше всех свинячит он.

Лена-пена пишет:
Выбрасываю в основном когда он не видит, иначе лезет в пакет и начинает от туда вытаскивать очень "нужные" вещи. Плюшкин матерый короче.
у меня такой же, ужас как бесит

24 ноября 2015 года
0
Лена-пена пишет:
лезет в пакет и начинает от туда вытаскивать очень "нужные" вещи. Плюшкин матерый короче.

24 ноября 2015 года
0
Девочки,я по одному из советов сложила свои трусики.Это реально круто !Место освободилось в полке,теперь я сложу лифы
Сегодня я тщательно навела порядок в спальне.Даже "Ревизорро" не придерётся Всем прекрасного настроения

24 ноября 2015 года
0
Одежда у меня не задерживается, так что 15 минут мне и не надо)
Подоконник у меня был в воскресенье, т.к. удобряла цветы, заодно и протерла.
батарею пропылесосила.
Вчера была у косметолога, бровки в порядке, массаж лица сделан))))

25 ноября 2015 года
0
Не получилось вчера отчитаться, сайт не работал. Но я все выполнила.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 Lentika Marta21 oliunia Зарянка-2015 Катенка77 Люлечка23

Всего на сайте: 9
Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
10 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная