Полёт ноябрь 2015. День 13.

Всем доброе утро!!!

1. Шаг 13. Сегодня мы поделим свои квартиры ( дома ) на зоны.

Деление на зоны выделила отдельной темкой, если вопросы будут и свои варианты деления - все туда, здесь отчетики и остальные вопросы.

https://www.diets.ru/post/1503717/


2. Задание Келли на пятницу, 13 ноября

Это задание может занять более 15 минут, то я уверена, что вы справитесь!

* * *
У многих из нас есть шкафы на кухне, которые не достают до потолка. Зачастую они заставлены безделушками, которые мы не протираем от пыли! Я точно знаю, что на моих в данный момент полно грязи. Безусловно, я мою их периодически, но забываю про верх шкафчиков. Это просто предложение Мои аллергики скажут мне спасибо.


3. Дополнительные задания:

1. Сегодня на кухне проверяем наши шкафчики.. Те, кто продолжают -уже наводили порядок в шкафах, поэтому просматриваем и подправляем... Новенькие выберите один шкафчик и наведите в нем порядок..

2. Давайте займемся освещением на кухне. Протрите абажуры и лампочки от пыли, ликвидируйте "Кладбище Домашних Насекомых", почистите от капелек жира подсветку кухонных шкафов.

И не забывайте просить о помощи, если она вам нужна и отключать от электросети светильники прежде чем приступать к работе.

Таймер на 15 минут и вперед!

3. Протираем все фасады на кухне.

4. Сегодня пятница, и мы с вами последний день на кухне. Возьмите веник и тряпку. Подметите кухню действительно хорошо, не делайте это тяп-ляп! А потом протрите пол. И неважно, как вы это сделаете — так, как учила вас мама или так, как привыкли, главное, сделайте это тщательно и так, чтобы было чисто и приятно смотреть. Если хотите, добавьте моющее средство или пару капель аромамасла, пока моете пол.

Только не увлекайтесь и не пытайтесь отмыть все и все комнаты сразу. Помните, что мы двигаемся маленькими шажками, по одному за один раз. Даже если вы делаете что-то не так правильно, главное, что вы это делаете. И даже не до совершенства вымытый пол на кухне все равно лучше, чем слой вековой пыли!

4. Уход за собой. Сегодня день наших ног..

Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.

Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

Заодно и эпиляция кому нужна.

5. Удели время себе.Вечер пятницы это время встречи и время романтического вечера с мужем, поэтому у сегодняшнего задание 3 варианта.

1вариант. Общение с подругами. Позвоните подруге и поболтайте с ней по телефону, пригласите в гости или договоритесь о встрече в любимом кафе. Длительные разговоры и беседы - это не пустая трата времени. Для нас, женщин, они очень важны. Мы заряжаемся счастьем, когда устраиваем девичники, посиделки или просто общаемся с подругами.

2 вариант. Провести романтический вечер с мужем.

3 вариант. Совместить первые два. Сначала пообщаться с подругой, а потом провести вечер с мужем.

Выбирайте, что вам больше подходит.

Удачного дня!!!
Рейтинг:  +9
Katarinaotress
13 ноября 2015 года 1 153 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полёт ноябрь 2015. День 13.
Всем доброе утро!!!
1. Шаг 13. Сегодня мы поделим свои квартиры ( дома ) на зоны.
Деление на зоны выделила отдельной темкой, если вопросы будут и свои варианты деления - все туда, здесь отчетики и остальные вопросы.
https://www.diets.ru/post/1503717/
2. Задание Келли на пятницу, 13 ноября
Это задание может занять более 15 минут, то я уверена, что вы справитесь!
* * *... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

13 ноября 2015 года
+2
Спасибо что выложили так рано! У меня с Мск разница во времени +8, мне так прям очень удобно

13 ноября 2015 года
+1
Аналогично, поддерживаю... спасибо...

13 ноября 2015 года
0
И от меня ещё одно СПАСИБО!!!

13 ноября 2015 года
0
Я не много отстаю У дочи завтра Д.р., справлять будем два стола в один день, так что я на кухне безвылазно но шаг выполнить некогда Постараюсь к понедельнику нагнать

13 ноября 2015 года
0
на зоны поделила, у нас однушка, так что все просто...)
кухонные шкафчики протерла и сверху, и внутри... люстру протерла...
подмела и помыла полы везде, чтоб пыль не разбрасывать по всей квартире...
наготовила еды и себе, и Милому на все выходные, чтоб свободной быть, даже пирог испекла...)
до ухода за собой дело не дошло, перед сном смажу ножки кремом...
также сегодня была на маникюре, а завтра к зубному на чистку...)
всем хорошего дня...)

13 ноября 2015 года
0
На зоны поделила. У нас двушка, как раз 5 помещений. На кухне разобрала один шкафчик. В итоге 2 пакета мусора: контейнеры без крышек, крышки без контейнеров, крышки от давно выброшенных кастрюль, куча каких-то банок и фритюрница. Сама в шоке от масштабов захламления. Ушло на это минут 40, на полпути бросить не смогла,поэтому больше ничего не делала. Только провела ревизию в холодильнике, составила меню на след неделю, написала список покупок на завтра. Ноги поскрабила. Общения и романтики не было (муж выбесил сегодня), зато весь вечер и часть ночи посветила хобби.

13 ноября 2015 года
0
1)Вверх шкафов протёрла....все,что есть Увлеклась я с лестницей по квартире
2)Честно, одну полку на кухне убрала На другие сил не хватило
3)Пропылесосила и вымыла пол
Успела сделать себе масочку для волос(между уборкой),подправила маникюр.Сейчас подправлю педикюр.
Всё получается,всё отлично!!!

14 ноября 2015 года
0
отчитывюсь за вчера.
Со шкафчиками разобралась и по верхам и внутри и снаружи. Пол подмела.
С ногами тоже порядок .

15 ноября 2015 года
0
1. Мои зоны (набросала навскидку, поживу так и позже решу удобно такое деление или поменять зоны):
1 - Крыльцо и Прихожая
2 - Кухня (совмещена с Гостиной)
3 - Ванная, Кабинет и Мастерская мужа
4 - Спальня
5 - Мой кабинет
2. и 3. Неважно себя чувствовала, поэтому решила поменять местами дни, т. е. назначила себе выходной. Задание 2 и 3 перенесла на официальный выходной .
4. Сделала: Маникюр (переполз из предыдущего дня), комплекс с ванночкой и скрабом для ног, педикюр и депиляцию.
5. Свидание с мужем не состоялось (работал допоздна), поэтому устроила себе сеанс одного из любимых фильмов "Гордость и предубеждение"

16 ноября 2015 года
0
Не успела я к понедельнику
Сейчас делала. С зонами определилась, они у меня как и в образце, только на лето буду балкон к первой зоне добавлять. Да чего уж там! Слизала я зоны у "Подарок" Елены Спасибо ей!
Шкафчики на верху протёрла (где достала )
Порядок в шкафах наведён, крупы все пересмотрела, полки протёрла и всё составила
Все осветители помыла. Просила вчера помощи у мужа - он не захотел помочь Так что главный светильник на потолке мыла со стула, как уж достала, но очень старалась Это у меня было в списке отложенных дел, так что впервые за три года светило намыла!
Фасады все протёрты
Katarinaotress пишет:
4. Сегодня пятница, и мы с вами последний день на кухне.
Я пол сейчас конечно помою НО!!!! Я что-то пропустила? Мы с кухней закончили, а у меня духовка не мытая и кафель\стены Тыкните меня! Было такое задание или это как само собой разумеющееся?

16 ноября 2015 года
0
Пол помыла

18 ноября 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная