Полёт ноябрь 2015. День 7.

Всем доброе утро!!!

1. Шаг 7.Сегодня мы добавим еще один пункт в рутину "Перед сном". Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра. Ты можешь положить ее на стул или повесить на крючок в ванной комнате, а может, повесить на вешалку на двери гардеробной или спальни.

2. Заданий Келли у нас по выходным нет.

3. Дополнительные задания:

1. Сегодня мы купим для себя цветок. не обычный цветок, а самый красивый цветок, свое отражение, цветок, увидев который, душа заликует и запоет. Зайдите в цветочный магазин и посмотрите, какой цветок отражает вас, ваш характер. Найдите свой цветок! Придя домой со своим отражением в руках, поставьте цветок в красивую вазу недалеко от себя, любуйтесь им всегда, когда захочется. Задумайтесь о том, почему вы выбрали именно этот цветок, какую роль в этом выборе сыграла психология цвета и довольны ли вы своим выбором.
2. Хорошо отдохните!!

4. Уход за собой. Сегодня у нас сауна, баня или ванна с пеной, солью и т.д. и уход за волосами в виде питательной маски.

Ванна с лепестками роз, маслами, солью или нежной пеной - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению! И еще включим себе романтическую музыку.

Смотрим так же на состояние наших волос, если нужна стрижка, окраска и т.д. определяемся в какой день и записываемся.

5. Удели время себе. Заварим себе отличную горячую чашечку вашего любимого напитка и насладимся им! Может быть, читая что-то интересненькое заодно... Или же просто закроем глаза и насладимся тишиной.


Удачного вам дня!!!
Рейтинг:  +10
Katarinaotress
7 ноября 2015 года 3 121 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полёт ноябрь 2015. День 7.
Всем доброе утро!!!
1. Шаг 7.Сегодня мы добавим еще один пункт в рутину "Перед сном". Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра. Ты можешь положить ее на стул или повесить на крючок в ванной комнате, а может, повесить на вешалку на двери гардеробной или спальни.
2. Заданий Келли у нас по выходным нет.
3... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

7 ноября 2015 года
0
Я люблю местные природные цветы - ландыши, сирень, ромашки, васильки. К сожалению, сейчас их не продают. Из ассортимента цветочных магазинов выбираю каллы, но это весенний цветок. Я конечно сегодня загляну, но едва ли что то привлечёт моё внимание

8 ноября 2015 года
0
ромашки обожаю- самые любимые цветы.. а здесь все покупают лотосы..

7 ноября 2015 года
+1
Случайно забрела в эту группу. Решила посмотреть личную страницу одной девочки и увидела интересное название единственной группы в которой она участвует. Такая приятная атмосфера... И, к стати, у нас сегодня сауна. Возможно и в цветочный магазин зайду, гуляя с внучкой. Спасибо, Катарина!

8 ноября 2015 года
0
Добро пожаловать в нашу компанию! Как поход в цветочный магазин? состоялся?

7 ноября 2015 года
0
Я совсем выпала из колеи, и болезнь, и кучу сопутствующих проблем...((((
Такое ощущение, что батарейки садятся, где бы проводок найти)))))

7 ноября 2015 года
0
Да что-же за осень такая мрачная! выгребай! У тебя получится. Ты нам ВОН какие хорошие рекомендации пишешь. Готовь для цветы и ванну с пеной

7 ноября 2015 года
0
Мне просто не хватает моих маленьких путешествий, а так все будет) Спасибки за теплые слова)
Я уже всю семью подключила к разбору территории, сегодня выбросила еще несколько пакетов, собрали игрушки для передаче дальше)))
Я меняю мир вокруг себя)

7 ноября 2015 года
0
Кисюня, а это ЧТО значит?

8 ноября 2015 года
0
Если про мир, то просто вычищаю негатив. Выкидываю то,что связано не с очень хорошими воспоминаниями, свела к минимуму общение с людьми, которые вечно ноют и слышат только себя, они очень много энергии съедают и т.д.
Украшаю свою комнату, думаю только о хорошем (стараюсь), улыбаюсь вне зависимости от настроя, дарю остальным позитив и мир начинает сам меняться понемногу.

8 ноября 2015 года
0
молодец! окружение очень важно,чем больше позитивных людей рядом, тем радостнее жить.

8 ноября 2015 года
0
займись чем нибудь, что приносит радость и подзарядишься...

8 ноября 2015 года
0
Пока я в поиске, чем бы увлечься) по мне театр наслаждение, но это сейчас совсем не дешевое удовольствие)

7 ноября 2015 года
0
1. Одежду не приготовила, но прикинула что надену в зависимости от погоды.
2. Цветок не купила. Срезанные не вдохновляют, а в горшке не могу купить из-за предстоящего переезда в другой город.
3. Ванну приняла. Маску для волос сделала. Вчерашний уход за ногами сделала. Стрижка на следующей неделе.
4. Чай пила и вобще пол дня валялась в интернете.
Кучу еды наготовила. Завтра будет день безделья и шоппинга!

8 ноября 2015 года
0
молодец!

8 ноября 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
22 часа назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная