8-90

Сегодня 8 день, по плану фрукты и овощи) Максимально полезный день.
Завтра уже можно сделать выводы о первых двух кругах моей диеты.
Начала 26 ноября с весом (вот блин) 86кг Сегодня 84 кг. Чтож, уже лучше.
Одно из моих достижений за эту неделю - это постепенное добавление спорта. Начала с беговой дорожки 28.10 , решила повторить Body Revolution - 31.10 - W2, 01.11 - W1 . Сегодняшнее кардио ну никак не хочу. Заменю его чем-нибудь
В целом, диета идет хорошо, если что-то уж очень сильно хочется, я себе позволяю. Решила не угнетать и не портить свой настрой строгими ограничениями. Но пока я страшно-ужасненькая, фото не хочется показывать. Хотя, возможно, скоро решусь
Всем хорошего настроя!
Рейтинг:  +2
capricieuse
2 ноября 2015 года 31 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8-90
Сегодня 8 день, по плану фрукты и овощи) Максимально полезный день.
Завтра уже можно сделать выводы о первых двух кругах моей диеты.
Начала 26 ноября с весом (вот блин) 86кг Сегодня 84 кг. Чтож, уже лучше.
Одно из моих достижений за эту неделю - это постепенное добавление спорта. Начала с беговой дорожки 28.10 , решила повторить Body Revolution - 31.10 - W2, 01.11 - W1 ... Читать полностью
 


Дневник capricieuse:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль