Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

31.10.2015

Всем привет! Сегодня меня привес 100 грамм вес 87,5, вчера вечером бокальчик сухого вина выпила, может водичка задержалась.
Завтрак (получился поздним в 11:30): чизбургер, картошка фри, сырный соус, молочный коктейль (оторвалась в Макдональсе, был ещё маффин, но он в меня не влез).
Обед: криспы с творожным сыром, кефир (после такого завтрака есть не охото особо).
Ужин: куриная грудка с соевым соусом, чай чёрный.

Тэги: Привес, система -60, дневник питания, 87

Рейтинг: +8

nastypanterra

31 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1533912/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">31.10.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">Привес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Сегодня меня привес 100 грамм вес 87,5, вчера вечером бокальчик сухого вина выпила, может водичка задержалась.<br>Завтрак (получился поздним в 11:30): чизбургер, картошка фри, сырный соус, молочный коктейль (оторвалась в Макдональсе, был ещё маффин, но он в меня не влез)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1533912/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1533912/
              ]31.10.2015[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня меня привес 100 грамм вес 87,5, вчера вечером бокальчик сухого вина выпила, может водичка задержалась. Завтрак (получился поздним в 11:30): чизбургер, картошка фри, сырный соус, молочный коктейль (оторвалась в Макдональсе, был ещё маффин, но он в меня не влез). Обед: криспы с творожным сыром, кефир (после такого завтрака есть не охото особо)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1533912/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Комментарии:

valek74

31 октября 2015 года

Завтрак поздний и должен быть по спискам обеда)))Нарушеньеице)))

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

31 октября 2015 года

Ну до этого то завтрака не было, если бы он был второй - тогда да, нарушение. Ну я это так понимаю)
Хотя конечно все равно ничего хорошего - голодная в полдвенадцатого накинулась на эту вредную гадость...
Ну будем считать это экспериментом) все покажут весы завтра.

↑ Ответить

valek74

31 октября 2015 года

Дело ваше,конечно,но второй был бы не более 50грамм и считался перекусом.Двух завтраков нет.А если не успели позавтракать до 11,то следовало бы придерживаться принципов обеда.
Пусть весы Вас порадуют завтра отвесом

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

31 октября 2015 года

Спасибо. Надеюсь, если и будет привес, то небольшой. Я как то думала, что раньше получится поесть, но не вышло.
А то что это нарушение, даже не поняла. Но как-то чувствую по себе, что неправильно - и обедать не хотелось, и ужинать чувствую не захочу.

↑ Ответить

valek74

31 октября 2015 года

Обязательно поужинайте.Пусть желудок трудится

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

31 октября 2015 года

Да, поужинала в 6, съела немного курицы.

↑ Ответить

valek74

31 октября 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
16 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!