Полет Октябрь 2015. День 31.

Всем доброе утро!!

Вот и подошёл к концу наш октябрьский полёт.

1. Вот и последний - 31 шаг...

ШАГ 31: я так вами горжусь!

Каждое утро, день и вечер сверяйся со своим Контрольным журналом.

Не старайся узнать и выучить все о системе FlyLady - ты увязнешь в тонне информации. По мере того, как ты будешь размусориваться, у тебя появится время на выполнение детального списка уборки в каждой из зон, еженедельного часа уборки и для множества других забавных и интересных дел. Ты не должна видеть самый верх лестницы, когда ты делаешь первый или 30-й шаг. Тебе просто надо ЛЕТАТЬ!

Я так тобой горжусь!

Это не конец, это только первые шаги, впереди много всего интересного, полетели дальше!!!

2. Уход за собой. Сегодня у нас сауна, баня или ванна с пеной, солью и т.д. и уход за волосами в виде питательной маски.

Ванна с лепестками роз, маслами, солью или нежной пеной - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению! И еще включим себе романтическую музыку. Можно окружить себя приятными запахами - любимые духи, вкусно пахнущий гель для душа, ароматические масла, свечи и т.д.. Погрузитесь в эти ароматы, наслаждайтесь ими, любите себя.


Смотрим так же на состояние наших волос, если нужна стрижка, окраска и т.д. определяемся в какой день и записываемся.

3. Заданий Келли по выходным у нас нет.

4. Дополнительные задания:


1. В соседней группе планируется марафон по отложенным делам, почитайте и присоединяйтесь если интересно.

https://www.diets.ru/post/1533172/

https://www.diets.ru/post/1533592/

2. Записывайтесь в полёт на ноябрь или может хотите попробовать себя в качестве куратора полёта?

https://www.diets.ru/post/1533773/



5. Удели время себе.

Заварим себе отличную горячую чашечку вашего любимого напитка и насладимсяь им! Может быть, читая что-то интересненькое заодно... Или же просто закроем глаза и насладимся тишиной.

Удачного выходного дня!!!
Рейтинг:  +7
Katarinaotress
31 октября 2015 года 78 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Октябрь 2015. День 31.
Всем доброе утро!!
Вот и подошёл к концу наш октябрьский полёт.
1. Вот и последний - 31 шаг...
ШАГ 31: я так вами горжусь!
Каждое утро, день и вечер сверяйся со своим Контрольным журналом.
Не старайся узнать и выучить все о системе FlyLady - ты увязнешь в тонне информации... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

1 ноября 2015 года
0
Спасибо! За то, что вела нас вперед!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
YaRita65.3, 164
aleksa_32Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная