Полет Октябрь 2015. День 30.

Всем доброе утро!!

1. ШАГ 30. Проверяйте в календаре планы и события на следующий месяц-два.

Сегодня мы просматриваем список планов на следующий месяц. В первую очередь — это дни рождения и годовщины, мы часто забываем вовремя покупать подарки, а иногда и поздравлять. Это расстраивает и нас, и близких нам людей.

Поэтому сядьте и выпишите себе на отдельный листок бумаги или в ежедневник все даты, которые жду Вас в следующем месяце и подготовьтесь к ним заранее — купив открытки и подарки. У вас будет больше времени и может быть вы закажете индивидуальный подарок с фотографией или именем именинника, напишите ли выучите поздравительное стихотворение или просто организуете что-то новенькое.

Запишите эти дела в список и выполните в день отложенных дел.

2. Уход за собой. Сегодня день наших ног..

Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.

Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

Заодно и эпиляция кому нужна.

3. Задание Келли на пятницу, 30 октября

Все, что мы сегодня с вами сделаем, это пропылесосим комнату. Это значит, что мы пылесосим центр комнаты и пытаемся подобраться как можно ближе к углам и мебели. Но мы не передвигаем мебель, ни в коем случае! Я же не хочу, чтобы вы подрвали свое драгоценное здоровье! Это не тщательная уборка, с ползанием на коленкам, это просто поверхностная уборка. И не перетруждайте себя, это не должно занять более десяти минут!

4. Дополнительные задания:

1. По пятницам у нас холодильник. есть отдельная темка:

https://www.diets.ru/post/1501308/

2. Так же по пятницам мы проверяем постельное белье у все членов семьи - если нужно меняем.

3. Моем пол в гостиной.

4. Подумать над планами на выходные.

5. Удели время себе. Вечер пятницы это время встреч и время романтического вечера с мужем, поэтому у сегодняшнего задания опять 3 варианта.

1 вариант. Общение с подругами. Позвоните подруге и поболтайте с ней по телефону, пригласите в гости или договоритесь о встрече в любимом кафе. Длительные разговоры и беседы - это не пустая трата времени. Для нас, женщин, они очень важны. Мы заряжаемся счастьем, когда устраиваем девичники, посиделки или просто общаемся с подругами.

2 вариант. Провести романтический вечер с мужем.

3 вариант. Совместить первые два. Сначала пообщаться с подругой, а потом провести вечер с мужем.

Выбирайте, что вам больше подходит.

Удачного дня!
Рейтинг:  +6
Katarinaotress
30 октября 2015 года 1 68 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Октябрь 2015. День 30.
Всем доброе утро!!
1. ШАГ 30. Проверяйте в календаре планы и события на следующий месяц-два.
Сегодня мы просматриваем список планов на следующий месяц. В первую очередь — это дни рождения и годовщины, мы часто забываем вовремя покупать подарки, а иногда и поздравлять. Это расстраивает и нас, и близких нам людей... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

30 октября 2015 года
0
Я каждую неделю мою пол во всей квартире, мне не понятно это "моём пол в гостиной". Получается, что в каждой отдельной комнате флайледи моет пол раз в месяц? Холодильник уже разобрала, пошла делать другие дела

30 октября 2015 года
0
У меня сегодня был морально тяжелый день, так что вечер у меня просто отдых!
завтра первая половина дн расписана, дальше по смотрю что выплывет, если тишина, то соберу мысли и распланирую пару месяцев, наводки уже есть)))
Но мне подвезло и за меня сегодня пол пропылесосили и помыли)
Ножки - пилинг, крем, носочки, чуть позже лягу и наверх их подниму)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная