Главная > Дневники > Дневник пользователя Танюсик80

Девочки, давайте знакомиться!

Привет, я Татьяна, лишнего веса не много но 4 кг. очень хочется скинуть, стараюсь питаться умеренно по объему, но вся моя проблема в переедании, утром могу смести всё что плохо лежит, а потом целый день не есть, это ужасно плохо, нужно как то с этим бороться, вообщем я эмоциональный едок, может у кого есть опыт борьбы с объеданием до болей в желудке, делитесь опытом!

Рейтинг: +7

Танюсик80

26 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1532161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки, давайте знакомиться!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, я Татьяна, лишнего веса не много но 4 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1532161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1532161/
              ]Девочки, давайте знакомиться![/url][/b][/size]
              Привет, я Татьяна, лишнего веса не много но 4 кг. очень хочется скинуть, стараюсь питаться умеренно по объему, но вся моя проблема в переедании, утром могу смести всё что плохо лежит, а потом целый день не есть, это ужасно плохо, нужно как то с этим бороться, вообщем я эмоциональный едок, может у кого есть опыт борьбы с объеданием до болей в желудке, делитесь опытом! [b][url=https://www.diets.ru/post/1532161/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Танюсик80:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Комментарии:

наталья1703

26 октября 2015 года

Привет, я тоже могу так питаться, но сейчас пытаюсь держать объем и режим питания. Получается, но иногда ухожу в зажор

Ответить

Танюсик80

(автор поста)

26 октября 2015 года

Я могу правильно питаться, ну тоесть кушать не более 300 гр. за раз и и через каждые 3 ч. , когда я соблюдаю этот режим у меня наступает гармония с самай собой и настроени хорошее, но меня хватает только на пару дней, а потом так хочется наестся от пуза , что я и делаю и никакая сила меня не можнт остановить, получается я враг сама себе!

↑ Ответить

наталья1703

26 октября 2015 года

очень знакомая ситуация. Сейчас с девочками стимулируем друг друга у нас в клубе, немного помогает, но в выходные все равно дорвалась

↑ Ответить

Танюсик80

(автор поста)

26 октября 2015 года

а я в вых. наоборот паинька, муж и доча 15 лет рядом, мне приних стыдно много есть, мне надо наверно голову лечить,не могу найти свой стальной стержень

кудато он растворился

Ответить

Алина Кагайкина

21 марта 2019 года

А у меня на выходных наоборот, муж дома, ему все время что-то вкусненькое готовишь и самой трудно удержаться. В будние дни держать себя в руках легче. Но, правда, на этой неделе сплошной срыв. Зато без сладкого уже 4 день

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!