У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

14.10.2015

Привет-привет!
Сегодня минус 100 грамм, вес 89.5.
Гимнастика - бодифлекс, 20 минут.
Завтрак: манная каша на молоке, бутерброд с сыром и колбасой, пара печенек.
Обед: плов с говядиной, сыр, сок яблочный.
Ужин: творог с фруктами, кефир.

Тэги: отвес, система -60, дневник питания, 89

Рейтинг: +5

nastypanterra

14 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1527707/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14.10.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет-привет!<br>Сегодня минус 100 грамм, вес 89.5.<br>Гимнастика - бодифлекс, 20 минут.<br>Завтрак: манная каша на молоке, бутерброд с сыром и колбасой, пара печенек.<br>Обед: плов с говядиной, сыр, сок яблочный.<br>Ужин: творог с фруктами, кефир.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1527707/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1527707/
              ]14.10.2015[/url][/b][/size]
              Привет-привет! Сегодня минус 100 грамм, вес 89.5. Гимнастика - бодифлекс, 20 минут. Завтрак: манная каша на молоке, бутерброд с сыром и колбасой, пара печенек. Обед: плов с говядиной, сыр, сок яблочный. Ужин: творог с фруктами, кефир. [b][url=https://www.diets.ru/post/1527707/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом "Абботсфорд" V559

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Комментарии:

СТРОЙНАЯ ОСИНКА_Я

14 октября 2015 года

УМНИЧКА!!!ТОЖЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ БОДИФЛЕКС!!!А ТЫ ПО КАКОЙ ПРОГРАММЕ ЗАНИМАЕШЬСЯ?

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

15 октября 2015 года

Спасибо. Я занимаюсь с Корпан - просто по роликам на Ютубе, выбираю каждый день разные, чтобы не надоедало.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Oksana-2024
2 дня назад

ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Все статусы