Всем доброе утро!
Только что уехали интернетчики и я опять с интернетом и с вами...
Надеюсь вы выполняли рутины каждый день?
А мы продолжаем..
Сверяемся с контрольным журналом каждое утро и каждый вечер!
1. Шаг 23. Сегодня мы добавим еще одну рутину. Мне нравится называть эту рутину "Вернувшись домой с работы" или "После школы". Можешь называть ее как угодно - это должна быть твоя дневная рутина.
Озаглавь одну из страниц своего журнала и запиши ее.
Дневная рутина может включать в себя готовку обеда, занятия с детьми, время на себя, например, на работе выпить воды, немного расслабиться, помазать руки кремом и пр.
И помни, что это твоя рутина и она должна подходить тебе и твоей семье. Не переусердствуй! Действуй постепенно, шаг за шагом.
2. Уход за собой. Сегодня у нас день бровей, ресниц и глаз.
Раз в неделю во вторник делаем питательную маску для бровей и массажик.
Если нужна коррекция бровей делаем сами или записываемся.
Про глаза и веки читаем вот тут..
https://www.diets.ru/post/1508492/ выбираем какую нибудь масочку и делаем..или просто кладем на веки использованные чайные пакетики на 20 минут.
3. На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (28 сентября - 30 сентября)
Задание Келли на вторник, 29 сентября
Избавьтесь от лишних вещей в гостиной. Вещей, которые были брошены в кресло, на диван, на стул или даже на пол. Вещей, которые вы перестали замечать, поскольку они слились с обстановкой.
Не нужно тратить часы на выполнение этого задания. Сделайте сколько успеете за 15 минут
4. Дополнительные задания:
1. В гостиной зоне вашего дома наведите порядок в проводах. Распутайте, наконец-то, этот клубок из проводов (возможно, найдется даже что-то лишнее ), протрите от пыли тройники и все подключите обратно. Если у вас с проводами все в порядке (или вы не можете до них добраться без посторонней помощи), наведите порядок в зарядных устройствах и периодически используемых проводах.
2. Продолжаем участвовать в марафоне "465 вещей за 30 дней"
https://www.diets.ru/post/1519416/ - присоединиться можно в любой день.
Удачного дня!!
рада, что ты снова с нами!
то ли крем...думаю.Провода в кабинете распутала.
С журналом сверяюсь не каждый день
Страничку ещё одну завела-Дневные рутины...вписала туда приготовление пищи...(в утренние добавила - приём лекарств)
Бровки помаслила,на глазки чайные пакетики укладывала
В гостиной провода ,розетки,выключатели протёрла
Избавляться от лишних вещей в гостиной буду завтра( не успела сегодня,устала)
6 ненужных вещей сегодня "пристроила"...
...Человек не может менять других-только себя!!!...было девизом сегодняшнего дня