Полет Сентябрь 2015. День 22.

Всем доброе утро!


Заглядываем в свой Семейный календарь и в свой Контрольный журнал каждое утро и каждый вечер!

Утреннюю и вечернюю рутины делаем каждый день!!!



1. ШАГ 22 : Признаемся честно, наверняка кто-то откладывает создание КЖ до последнего, да? Я знаю, что перфекционизм частенько не дает нам делать запланированные дела и все превращается в "или идеально, или вообще никак". Если вы все никак не можете сделать свой КЖ, самое время начать это делать.

И еще у меня вопрос ко всем- интересно ли вам будет поучаствовать в отдельном полёте по созданию КЖ?

2. Уход за собой. Сегодня день наших ног..

Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.

Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

Заодно и эпиляция кому нужна.

3. Задание Келли на пятницу, 25 сентября

Давайте напоследок наведем порядок на трюмо и/или комоде. Пятнадцати минут будет более чем достаточно, чтобы убрать вещи на свои места. Знаю, вы собирались это сделать потом. "Потом" уже наступило )) Быстренько расправьтесь с этим заданием и, как говорится, почувствуйте разницу!

Многие это уже сделали, поэтому сегодня мы еще и пропылесосим и протрём пол в спальне.

4. Дополнительные задания.

1.По пятницам мы проверяем холодильник. Очень многие закупают продукты на рынке или в магазине в субботу или воскресенье на целую неделю. Поэтому очень удобно перед этим проверить холодильник, составить список продуктов, которые нужно купить. Тему про холодильник у нас есть отдельно.можно освежить в памяти.

https://www.diets.ru/post/1501308/

2.Давайте по пятницам еще будем проверять постельное белье(не только у себя в спальне, но и у детей и т.д.)., если нужно меняем..

А вечером оденем сексуальный пеньюарчик или любимую байковую пижаму с мишками, заберёмся в постель в обнимку с книжкой или очередным номером любимого журнала.

3. Ну и не забываем, что у нас сегодня второй день марафона...https://www.diets.ru/post/1519416/

Полетели!!!
Рейтинг:  +13
Katarinaotress
25 сентября 2015 года 1 137 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Сентябрь 2015. День 22.
Всем доброе утро!
Заглядываем в свой Семейный календарь и в свой Контрольный журнал каждое утро и каждый вечер!
Утреннюю и вечернюю рутины делаем каждый день!!!
1. ШАГ 22 : Признаемся честно, наверняка кто-то откладывает создание КЖ до последнего, да... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

25 сентября 2015 года
0
Постель поменяла утром и разу постирала, пол помыла пароочистителем - блестит! Красота А холодильником займусь вечером.

25 сентября 2015 года
+1
оперативно ты ..раз раз и готово!

25 сентября 2015 года
0
просто я рано встаю. И у меня уже есть план на каждый месяц по уборке. И на этой неделе он полностью совпадает с твоим заданиями.

25 сентября 2015 года
0
Постель уже сняла .я телепат ? На тумбочке чисто..вроде было чисто и на комоде.но ,бог мой..как давно стиралась любимая салфеточка ушла в стирку.
Два дня назад мыла и пылесосила..думаю.еще раз не повредит.
Пятки оставлю на вечер ,напередсном.

25 сентября 2015 года
0
Да, по КЖ лучше отдельный пост.

25 сентября 2015 года
+1
да-да

25 сентября 2015 года
0
Девочки SOS Начала пылесосить и обратила внимание,какие у меня затертые прикроватные коврики ..Никто не подскажет, надежное средство ,чтобы почистить их ? только не из рекламы..а то,что сами используете с успехом.

25 сентября 2015 года
0
По КЖ тоже буду участвовать

25 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
интересно ли вам будет поучаствовать в отдельном полёте по созданию КЖ?
я участвую!!!

25 сентября 2015 года
0
Я тоже по КЖ буду участвовать. Но я бы хотела пройти 30 первых шагов. Будет ли отдельный взлет или можно отчитоваться в ранее созданных записях?

26 сентября 2015 года
0
Ой, а тут я отчитаться за вчера забыла Все сделала, пастель свежая, в холодильнике ревизию провела, на трюмо разобралась.

26 сентября 2015 года
0
Да, мне по КЖ тоже будет полезно

27 сентября 2015 года
0

28 сентября 2015 года
0
отчётик за 25.09.
1,КЖ создала в тетрадочке А4 -крепление -спираль...( мне удобно возить с собой её...как начну вести осёдлый образ жизни -"разделю" её на листы и помещу в папку)
2, Ножки кремом мажу исправно.Нуждаюсь в бритье (25-го всё было в норме..."обросла"...исправлю во время вечернего душа).
3,В спальне полик чисто вымыт!!! Зеркало начищено!
4,В холодильнике порядок ( дверку надо помыть-около ручки чем-то заляпали...)
Постельное бельё-свежачок!!!
В марафоне по выбросу ненужного учавствую с удовольствием!!!
26-27 провела время с мужем в Сочи!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная