Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Второй день.

Это здорово просто. За первый день -800 гр.

Я думала вообще отвеса не будет, так как чувства голода не было вообще.

Нас с коллегой теперь называют "секта Дюкана"

, ибо она со мной делится какие где продукты покупать. и в обеденный перерыв мы с ней ходим гулять, ибо Дюкан сказал ходить.

Вчера очень удивила соседку - встретила ее у парадного, она лифт вызвала, а я такая - ненене, я пешком, надо ходить))))

Сегодня неправильная я - еще не ела и не пила, только кофе утром. Такая запара. Сейчас позавтракаю творожком, йогуртом (сама вчера делала - шикарно вышло) и отрубями. И воду, уже просто засохла. Вчера 2 литра воды ушло и еще + чай/кофе.

Рейтинг: +6

оля_прекрасная

23 сентября 2015 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1519161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Это здорово просто. За первый день -800 гр.  Я думала вообще отвеса не будет, так как чувства голода не было вообще.<br>Нас с коллегой теперь называют "секта Дюкана"  , ибо она со мной делится какие где продукты покупать. и в обеденный перерыв мы с ней ходим гулять, ибо Дюкан сказал ходить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1519161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1519161/
              ]Второй день.[/url][/b][/size]
              Это здорово просто. За первый день -800 гр.  Я думала вообще отвеса не будет, так как чувства голода не было вообще. Нас с коллегой теперь называют "секта Дюкана"  , ибо она со мной делится какие где продукты покупать. и в обеденный перерыв мы с ней ходим гулять, ибо Дюкан сказал ходить... [b][url=https://www.diets.ru/post/1519161/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Комментарии:

Мария1981

23 сентября 2015 года

Молодцы!

Ответить

оля_прекрасная

(автор поста)

24 сентября 2015 года

спасибо, коллега моя вообще молодец - она уже на 3-ем этапе. Сегодня на обед ест макароны и не краснеет

↑ Ответить

Мария1981

25 сентября 2015 года

Главное понять что не нужно стесняться и вести свою линию.

Ответить

оля_прекрасная

(автор поста)

25 сентября 2015 года

это да, у меня коллега уже коллектив выстроила что не все печеньки едят, так что мне в этом плане легче)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)