Всем привет. Похудение идет на ура) Сегодня - 700 грамм. Итого уже 1,5 кг.
Вчера немного чувствовала слабость, но вроде так и надо и это скоро пройдет. Тем более еще 3 дня и будут овощи) Ем по прежнему мясо, йогурт и творог. Пока ничего не изобретаю, хотя уже серьёзно поглядываю в сторону рецептов.
Вчера добрый муж принес селедки - говорит мол тебе ж рыбу можно? И протягивает бутерброд - батон, масло, селедка. Эх. Сегодня может немного селедки съем, а то я дома, а она манит с холодильника и ее вроде ж можно, только немного - хоть она и слабо соленая, но все таки.
А вы ели селедку солёную и вообще соленую рыбу? А еще интересуют консервы типа "горбуша в собственном соку" - там где состав горбуша и соль. Оно можно?
Всем привет. Похудение идет на ура) Сегодня - 700 грамм. Итого уже 1,5 кг. Вчера немного чувствовала слабость, но вроде так и надо и это скоро пройдет. Тем более еще 3 дня и будут овощи) Ем по прежнему мясо, йогурт и творог. Пока ничего не изобретаю, хотя уже серьёзно поглядываю в сторону рецептов. Вчера добрый муж принес селедки - говорит мол тебе ж рыбу можно...
Читать полностью
Рыбку конечно ели. Нет ничего вкуснее бутербродика из дю-хлеба с селедочкой или красной рыбкой. Но рыбу брала ту, которая не в масле. Вместо масла - творог сметанообразный 0%
а селедку муж целой рыбкой взял, в рассоле которая продается. В масле я поняла что нельзя