Второй день.

Это здорово просто. За первый день -800 гр. Я думала вообще отвеса не будет, так как чувства голода не было вообще.

Нас с коллегой теперь называют "секта Дюкана" , ибо она со мной делится какие где продукты покупать. и в обеденный перерыв мы с ней ходим гулять, ибо Дюкан сказал ходить.

Вчера очень удивила соседку - встретила ее у парадного, она лифт вызвала, а я такая - ненене, я пешком, надо ходить))))

Сегодня неправильная я - еще не ела и не пила, только кофе утром. Такая запара. Сейчас позавтракаю творожком, йогуртом (сама вчера делала - шикарно вышло) и отрубями. И воду, уже просто засохла. Вчера 2 литра воды ушло и еще + чай/кофе.