1/90

Всем привет! Присоединяюсь к вашей дружной компании!
На сегодняшний день вес 71 кг. Для начала планирую сбросить 11 кг.
Постараюсь отчитываться каждый день. Это дисциплинирует. Меню на сегодня:
Завтрак: кофе,2 яблока.
Обед: шашлык, овощной салатик, пол кусочка хлеба.
Ужин: половина обеда без хлеба.
Всем удачного дня!
Рейтинг:  +4
valeriya84g
14 сентября 2015 года 72 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90
Всем привет! Присоединяюсь к вашей дружной компании!
На сегодняшний день вес 71 кг. Для начала планирую сбросить 11 кг.
Постараюсь отчитываться каждый день. Это дисциплинирует. Меню на сегодня:
Завтрак: кофе,2 яблока.
Обед: шашлык, овощной салатик, пол кусочка хлеба.
Ужин: половина обеда без хлеба.
Всем удачного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 сентября 2015 года
0
Очень рады! за нашу дружную компанию (водичкой)
Успехов!

14 сентября 2015 года
0
Спасибо!

14 сентября 2015 года
0
добро пожаловать...
огромной силы воли вам, терпения и удачи...

14 сентября 2015 года
0
Спасибо!!!

14 сентября 2015 года
0
хорошее начало,удачи тебе и хороших результатов

14 сентября 2015 года
0
Спасибо!

14 сентября 2015 года
0
Удачи и добро пожаловать в ряды стройняшек

14 сентября 2015 года
0
Спасибо!

14 сентября 2015 года
0
Поехали

14 сентября 2015 года
0

14 сентября 2015 года
0
Мы тебе рады, присоединяйся!

14 сентября 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.

viktoriia22122020-1253
2 дня назад
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная