Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Про пельмени и вареники

Приветики!

Захотелось мне тут вареников... Ну и пельменей заодно

Возник вопрос, как считать калории? С полуфабрикатами, купленными в магазине, вроде бы все понятно, все написано на этикетке.
А если самим лепить?
Как правильно рассчитать калории, например, у вареников? Нужно считать сырые, вареные или замороженные?
В общем, запуталась я.. распутайте меня, пожалуйста

Тэги: вареники и пельмени

Рейтинг: +12

Розовый гибискус

14 июля 2015 года

2931

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1492345/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Про пельмени и вареники</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59170/">вареники и пельмени</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики!<br>Захотелось мне тут вареников... Ну и пельменей заодно<br>Возник вопрос, как считать калории? С полуфабрикатами, купленными в магазине, вроде бы все понятно, все написано на этикетке.<br>А если самим лепить?<br>Как правильно рассчитать калории, например, у вареников? Нужно считать сырые, вареные или замороженные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1492345/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1492345/
              ]Про пельмени и вареники[/url][/b][/size]
              Приветики! Захотелось мне тут вареников... Ну и пельменей заодно Возник вопрос, как считать калории? С полуфабрикатами, купленными в магазине, вроде бы все понятно, все написано на этикетке. А если самим лепить? Как правильно рассчитать калории, например, у вареников? Нужно считать сырые, вареные или замороженные? В общем, запуталась я.. распутайте меня, пожалуйста [b][url=https://www.diets.ru/post/1492345/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Комментарии:

люси

14 июля 2015 года

я бы по сырому считала. у тебя есть масса и калорийность теста и начинки, есть количество этих вареников. сложила , разделила на количество штук, получила цену одного и умножила на количество съеденных штук. я бы так считала.

Ответить

Розовый гибискус

(автор поста)

14 июля 2015 года

Они же не идеальные получаются, все разного размера..
Хотя, наверное, ты права, так и надо делать.

↑ Ответить

люси

14 июля 2015 года

так у тебя будет хотя бы средняя цифра, а это лучше чем ничего. и ты же их лепишь более менее одинаковые, а разница в 2-3 грамма погоды не сделает. ты же не высчитываешь калории до десятых, как некоторые фанатки.

Ответить

Розовый гибискус

(автор поста)

14 июля 2015 года

не высчитываю, все сильно округляю, причем даже не знаю, в какую сторону

↑ Ответить

люси

14 июля 2015 года

вот и про то же

Ответить

MarinaTsareva

14 июля 2015 года

http://1000.menu/kalorijnost/vareniki
Здесь вот посмотрите.

Ответить

Розовый гибискус

(автор поста)

14 июля 2015 года

спасибо

↑ Ответить

Кружевная Штучка

14 июля 2015 года

я бы здесь на калькуляторе считала: сырые продукты плюс вода, учесть уварку и результат

Ответить

Я Наташа

14 июля 2015 года

А чего тут считать-то?
Все составляющие теста взвесить и замешать. Посчитать.
Фарш так же.
Подбить тут в дневнике питания в таблице. Выйдет сколько в 100 граммах.
Потом я взвешивала замороженные, прежде чем кинуть в воду

Ответить

наташка1979

14 июля 2015 года

Я также считала.

↑ Ответить

Я Наташа

14 июля 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

jkmuf2023
3 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...