Принимайте в свои ряды. Смогла один раз, смогу и второй

Давно давно я ничего не писала. Была в глубоком подполье, партизанила но связь с девочками моими любимыми с сайта не теряла.
Девочки люблю Вас и всегда рада с Вами встречаться. Аленький слов нет про тебя, Танечки Сабуриха и Солопова зажигалочки мои любимые и Ритусик Розанчик которая меня и затащила в клуб. Говорит хватит партизанить, вылезай и я надеюсь что в этом клубе я найду еще много людей с которыми будем дружить.
Я два года назад открыла для себя этот сайт, тогда я уже похудела со 120 до 105. Потом дошла до 88 и звезда зазвездилась и начались проблемки со здоровьем и год уже вес 107, за три недели спустила до 102.
Читая Ваши записи стала питаться пять раз в день, стараюсь не есть вредности. Но наверное с размерами порции немного косячу.
Физ нагрузки нет, только прогулки с малышкой и то медленно и занятия по пять или семь минут на тренажере на улице. Дольше не выдерживаю, задыхаюсь так как астматик. И еще пью триампур потому что сильно отекаю. Без него никак, выпиваю месяц потом делаю маленький перерыв и опять по новой. Воды выпиваю 2 литра и более.
Что еще могу сказать что я косячная особа которая любит хомячить фрукты.
С сегодняшнего дня отказалась от вечернего кофе, командир Розанчик сказала ата-та утром от него отеки. Вот сижу страдаю. Сегодня придерживалась интервала 3 часа. Только ужин получился через 4 часа.
Завтра с Вами на разгруз если примите такую косячную особу к Вам в ряды. Днем напишу вес и меню.
Всем спасибо кто прочитал и надеюсь что смогу все таки дойти до цели.
Рейтинг:  +33
Гаянка
8 июня 2015 года 548 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Принимайте в свои ряды. Смогла один раз, смогу и второй
Давно давно я ничего не писала. Была в глубоком подполье, партизанила но связь с девочками моими любимыми с сайта не теряла.
Девочки люблю Вас и всегда рада с Вами встречаться. Аленький слов нет про тебя, Танечки Сабуриха и Солопова зажигалочки мои любимые и Ритусик Розанчик которая меня и затащила в клуб... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

8 июня 2015 года
0
Привет! Давно тебя не было. Рада слышать!

Я за последний год полностью пересмотрела свое отношение к ограничениям. Диеты работают до первого срыва. Пока не разберешься с истинной причиной набора веса, ничего не получится. Будешь возвращаться....

8 июня 2015 года
+1
Спасибо приятно, что помните

8 июня 2015 года
+1
Пока никаких разгрузов!! Бы... Быстренько придёт срыв!..

8 июня 2015 года
0
Вот полностью поддерживаю!
Просто потихонечку входим в режим и объём порций. Пару месяцев не меньше.... зачем торопиться, чтоб потом накосячить?

8 июня 2015 года
+1
Привет! А может с нами завтра на встречу, а не разгруз
Удачи тебе в твоем постройнении

8 июня 2015 года
+1
Добрый вечер я по времени к Вам не успеваю могу быть только к 19.45 а к этому времени вы уже разбежитесь. Спасибо за приглашение я тоже за встречи. Вон мы как встретились так и дружим уже второй год. Так что обязательно в следующий раз приоединюсь

8 июня 2015 года
0
Ну значит в следующий раз

8 июня 2015 года
+1
Буду рада познакомиться

8 июня 2015 года
0
Все будет хорошо!

8 июня 2015 года
0
Спасибо! Надеюсь

9 июня 2015 года
0

9 июня 2015 года
0
Привет,давно тебя не видела! С возвращением!

9 июня 2015 года
+4
Гаянка пишет:надеюсь что смогу все таки дойти до цели. куда ты денисься , если есть цель?!
Поставила цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи, нет сил ползти - ляг головой в направлении своей мечте и она будет к тебе благосклонна - станет приближаться, а по мере соблюдения некоторых правил появятся и силы для достижения цели, только не опускай "руки".

10 июня 2015 года
0
лучше и не скажешь)

10 июня 2015 года
0
Как дела после вчерашнего?

10 июня 2015 года
+1
Отлично, спасибо но ночью пить хотела что то с газом и выпила полстакана холодного кваса и успокоилась и моя душа и еда вниз пошла.

10 июня 2015 года
0
Я тоже ночью пить вставала

10 июня 2015 года
0
я спала без задних ног и утром еле проснулась, так спать хотелось сил нет)

10 июня 2015 года
0
crezzi 17 пишет:так спать хотелось сил нет систрааааа!!!

10 июня 2015 года
0
Так я проснулась на пробежку, а могла бы дрыхнуть до 10..))

10 июня 2015 года
0
а мне пришлось на работу тащить свою ...

11 июня 2015 года
0
Одно дело, когда у тебя нет выбора, а другое, когда ты боришься со своей ленью по своей воле.. как-то так))

11 июня 2015 года
0
ну есссссно, "лень" - это така кака , её можно побороть только ею же

10 июня 2015 года
0

17 июля 2015 года
0
Гаяночка, солнышко !!!Очень рада тебя идеть!!!
Ты умничка!!!Все обязательно получется!!!
И все правильно , что питаешься 4-5 раз, вот еще считай ккал , то что кушаешь.
Я сегодня схомяцила круассанчик 45 гр, но 180 ккал
А потом думая -НУ НА ФИГА!!!!!
Теперь перхотелось.
Я , например, как в июне 12 года сбросила со 105 до 83, потом набрала ,
В марте этого года было 90, сейчас опять 83, пока стоим вниз ни как!!!
Но это и понятно , круассанчики проскакивают!

18 июля 2015 года
+1
Галюня,молодец!

18 июля 2015 года
+1
Спасибо, Ирочка!!!
Пытаюсь жить, ВЕРНЕЕ ЖИВУУУУУУУУУ!!!!

18 июля 2015 года
0
Девочки спасибо но пока мои нервы не дают мне покоя и вес 102 стоит и стоит. Стараюсь и опа на срываюсь.
Так что буду опять и опять мне это очень надо

18 июля 2015 года
0
Ты что-то совсем пропала. Пытаешься еще на ложках?

18 июля 2015 года
+1
Пытаюсь и на ложках и на Пп пока безрезультатно, вечером срываюсь

19 июля 2015 года
0
Чтобы не срываться вечером, нужно питательно кушать днем. У меня так обычно. Тебе наверно еще и помогают и покушать не дают

19 июля 2015 года
0
Помогают еще как и под столом сидят и не представляешь какие глазки жалобные а я же ее кормлю и тогда только завтракаю. И поэтому стараюсь быстро все проглотить, и теперь проблемка днем спим на мне. Раньше хоть обедала в тишине а теперь и этого лишилась. Так что ищу лазейки но вес мой заколдованный и расколдоваться не хочет

20 июля 2015 года
0
Гаянка пишет:
днем спим на мне
Она мерзнет что ли? хотя на тебе еще и мягче
Тебе наверно подсчет калорий может помочь, но это если твою порцию половинить не будут

20 июля 2015 года
0
да уж если такое внимание уделяется, то когда же Гальче еще и калории считать? Тут хотя бы поесть времени хватало бы...

20 июля 2015 года
0
так сразу на день примерно прикидывать. просто чтобы не выходить за пределы. а так я удивляюсь, у нее ведь очень активная жизнь. я сразу себя со своими шилопопами вспоминаю. все прогулки это было нечто. и дома постоянные нагрузки: наклоны-приседания.
хотя я и на грудном худела, а кто-то наоборот толстеет

20 июля 2015 года
+1
а ты вот у нее спроси как она в выходные питалась (я не буду говорить), вот ты попинай-попинай её

20 июля 2015 года
0
ага, вот она где собака то зарыта ну я в выхи на хлеб с маслом налегала

20 июля 2015 года
0
... сначала хотела написать(пожаловаться) но... не буду, пусть Гальча сама напишет

20 июля 2015 года
0

21 июля 2015 года
0
Вот-вот.. я очень много набрала именно на грудном вскармливании..

20 июля 2015 года
0
Каюсь, на выходных начинаю заниматься делами и забываю что надо поесть. Как бы утром загружаюсь и к вечеру вспоминаю что поесть надо ем творожок или не очень вредное. А иногда и вредное.
Но я честно стараюсь и буду дальше идти вперед.
Так что не очень меня ругайте, главное что в этой ситуации Понять и Простить как говорит Галустян.

20 июля 2015 года
0
Будильник ставь, как Рита на работе

21 июля 2015 года
+1
Гальча, я тя ЛЮ не смотря ни на что!!! (ты не забывай это )

20 июля 2015 года
0
буду пробовать


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Mistik Sunny81 Майраша

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная