24-25/90 Витаминный, Белковый

Всем привет!
За углеводный день отвеса нет

Отчитываюсь за 2 дня. Вчера был витаминный, фото не делала, в течении дня было съедено 4 банана, 4 яблока, 5 фиников. Выпита кружка кофе, 2 кружки чая, ну и кудаж без нее без воды, сколько выпито не знаю, но около 1,5 литра точно.

На сегодня отвес -200гр.

Менюшка.
З. кофе+2 яблока

О. жареный линь( нахожусь не дома, приехала к родителям, а там сковорода речной рыбки пожарена, ну не смогла я мимо пройти)+салат огурец+помидор+отруби+чай

У.думаю эта ж рыбка +салат + чай
Рейтинг:  +5
Toska84
5 июня 2015 года 129 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24-25/90 Витаминный, Белковый
Всем привет!
За углеводный день отвеса нет
Отчитываюсь за 2 дня. Вчера был витаминный, фото не делала, в течении дня было съедено 4 банана, 4 яблока, 5 фиников. Выпита кружка кофе, 2 кружки чая, ну и кудаж без нее без воды, сколько выпито не знаю, но около 1,5 литра точно.
На сегодня отвес -200гр.
Менюшка.
З. кофе+2 яблока
О... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 июня 2015 года
+1
красиво и аппетитно, ням, ням)))

5 июня 2015 года
0
А вкусно-то как было, ммм

5 июня 2015 года
0
обожаю рыбку, особенно окуньков хорошо зажаренных, что бы аж хрустели...

5 июня 2015 года
0
нямочка, а я сегодня куриным отварным филе курицы балуюсь и огурцом..... но следующий белковый тоже на рыбку перейду...))))

5 июня 2015 года
0
У меня в планах была грудка куриная, но рыбка взяла верх

5 июня 2015 года
0
Жареную рыбку чем-то заменить сложно. Вкусноооо

5 июня 2015 года
0
н-дя.... а я люблю тушенную с овощами или на пару... ехххх.....))))

5 июня 2015 года
0
Тоже офигенно вкусно.

5 июня 2015 года
0
Я сегодня пангасиуса прикупила, буду думать в какой белковый его приготовить.


Оставить свой комментарий
B i "