11/90 углеводы

Всем привет!
Опять сегодня мой ненавистный углеводный день((( Это единственный день за диету, когда я постоянно хочу не то что бы есть, а жрать!
А в остальные дни вообще есть не хочется. На работе такая запарка, что пару дней даже без ужина была, но есть и на утро не хотелось.
Может я что-то не то или не так ем?
Хотя одежда становится свободнее постоянно...
Рейтинг:  +4
shanno4ka
5 июня 2015 года 93 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 углеводы
Всем привет!
Опять сегодня мой ненавистный углеводный день((( Это единственный день за диету, когда я постоянно хочу не то что бы есть, а жрать!
А в остальные дни вообще есть не хочется. На работе такая запарка, что пару дней даже без ужина была, но есть и на утро не хотелось.
Может я что-то не то или не так ем?
Хотя одежда становится свободнее постоянно... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 июня 2015 года
0
главное - результат! Для меня углеводный енто что-то с чем-то...)))))) Жду с ужасом...
Может воды мало пьёте? Я голод сразу 2-мя стаканами заливаю.... и вроде ни чё потом...

5 июня 2015 года
0
Воды пью очень много, что мне вообще не свойственно, но заставляю себя. Получается 2-3 литра в день + чай зеленый

5 июня 2015 года
0
организм в перестройке... может со временем полегче будет....)))) девочки вон про плато пишут.... во где главное иметь сил и мужество, чтоб не спрыгнуть...)))

5 июня 2015 года
0
Очень надеюсь на это))) А то хоть пропускай через раз этот страшный день

5 июня 2015 года
0
И что ты кушаешь в эти страшные дни?

5 июня 2015 года
+1
На завтрак фрукты и зеленый чай. На обед вычитала в книжке о диете рецепт пирога с травами, правда приготовила полпорции, а впихнула в себя половину только от получившегося. На ужин мороженое и горький шоколад. Еще пью чай зеленый, но это и во все дни и воду

5 июня 2015 года
0
Вполне экономично. Можно и еще что-нибудь добавть,чтобы голода не было.

5 июня 2015 года
+1
Что, например, можно добавить? Я даже не представляю((((

6 июня 2015 года
+1
Ну,естественно,побольше овощей. Если в обед будет каша,то голод не будет особо беспокоить. И не бойся кушать больше в этот день.

8 июня 2015 года
0
Как по мне так самый классный день............я делаю тушенные овощи( кабачок, помидор, морковь, лук, много зелени, чеснок) а потом все это либо с макарошками...либо с кашей и + свежий огурчик или помидорчик можно! Отлично

8 июня 2015 года
0
Я-то даже вне диеты не ем макароны.... Может раз в год, когда совсем лень готовить... Да и каши, кроме сухой гречки не ем

8 июня 2015 года
+1
Еще как вариант: Грибы и кабачек протушить + зелень+чеснок, завернуть в лаваш, лаваш подсушит на сковородке! Вскуснотище!

8 июня 2015 года
0
Спасибо большое за идею, но и хлеб я не ем(((
В общем, огромная проблема для меня этот злощастный углеводный день...

9 июня 2015 года
0
Если вы не едите макароны...каши ...мучные изделия...........откуда у вас тогда лишний вес??????????....и зачем вы худеете?????

15 июня 2015 года
0
А я люблю пирожки, булки, чипсы, пиво, шоколад и мороженое))))

9 июня 2015 года
0
Эти продукты мои главные "враги" если бы не любовь к ним ............была бы я как кипарис


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
mila 4884 nora golub Татто юбочка-Юля

Всего на сайте: 9
Статусы:
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная