сегодня проснулась рано...не смотря на то, что гуляла пол ночи
на завтрак было 2 яйца...на обед курочка с горохом и капустой
на ужин была просто кура)
чувствую себя хорошо)
затвра поеду на дачу...буду кататься на велосипеде..кстати кататься я научилась толкьо 2 года назад..и за эти два года, я каталась всего 2 раза(
надеюсь вспомню как это и у меня получится
сегодня проснулась рано...не смотря на то, что гуляла пол ночи на завтрак было 2 яйца...на обед курочка с горохом и капустой на ужин была просто кура) чувствую себя хорошо) затвра поеду на дачу...буду кататься на велосипеде..кстати кататься я научилась толкьо 2 года назад..и за эти два года, я каталась всего 2 раза( надеюсь вспомню как это и у меня получится
Читать полностью
сейчас открыт набор в группу "дуэль"
вот ссылка
https://www.diets.ru/post/1464357/#firstnew
Мотивирует очень хорошо! Советую туда заглянуть и найти себе пару