Всем привет,
Давно не бывала на диетс... Хочу сказать, что у меня небольшие из изменения, за 74 дня я похудела на 11,7 кг, сейчас у меня 114 кг, а до лета осталось не так много... ну да ладно,
Хожу в бассейн 3 раза в неделю, уже появились знакомые, узнаю уже, сначала было так в лом ходить, а сейчас лечу на крыльях... сегодня стала себя измерять, аж не поверила глазам, уже даже не 100 и не 90, а цифры около 70-80, объемы уходят и это радует, воодушевилась и обрадовалась, УРРАААА!!! Я все таки молодец...
всем удачи и удачной легкой жизни...
Всем привет, Давно не бывала на диетс... Хочу сказать, что у меня небольшие из изменения, за 74 дня я похудела на 11,7 кг, сейчас у меня 114 кг, а до лета осталось не так много... ну да ладно, Хожу в бассейн 3 раза в неделю, уже появились знакомые, узнаю уже, сначала было так в лом ходить, а сейчас лечу на крыльях...
Читать полностью
да еще какая молодец!!!!! Результаты впечатляют, по-маленьку по-тихоньку такими темпами и до циферки заветной дойдешь, без растяжек, голодовок и строгих запретов.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Только не надо и про нас забывать!
как твои дела??
как настроение?