Начало пути...

Добрый всем день или уже вечер...

Вот уже 23 дня я борюсь с лишними килограммами, как говорит мой сынулька - 18 лет - мама у тебя они не лишние - а дополнительные, сегодня встала на весы - это у меня как поход на эшафот и увидела 120... радуюсь как ребенок... понимаю конечно, что радоваться пока не чему - но когда там было 126 я ужасалась...
Продолжаю пить на тощак горячую воду и ходить по лестницам каждый день, да это очень сложно скидывать такую мощь... НО ВОЗВРАТА К ПРЕЖНЕМУ ... ГОВОРЮ СЕБЕ Я ХОЧУ, ЧТОБЫ МОЙ МУЖ НОСИЛ МЕНЯ НА РУКАХ...

ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ДОСТИЖЕНИЯМИ ХОТЬ МЕЛЕНЬКИМИ, НО ДОСТИЖЕНИЯМИ МЫ СИЛЬНЫЕ И СТРОЙНЫЕ... А ГЛАВНОЕ ЗДОРОВЫЕ И ВЕСЕЛЫЕ...
Рейтинг:  +9
Люсьена-2015
10 февраля 2015 года 64 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало пути...
Добрый всем день или уже вечер...
Вот уже 23 дня я борюсь с лишними килограммами, как говорит мой сынулька - 18 лет - мама у тебя они не лишние - а дополнительные, сегодня встала на весы - это у меня как поход на эшафот и увидела 120... радуюсь как ребенок... понимаю конечно, что радоваться пока не чему - но когда там было 126 я ужасалась... Читать полностью
 


Дневник Люсьена-2015:



Комментарии:

10 февраля 2015 года
0
Попробуйте считать калории, так намного легче соблюдать диету. Делайте низкокалорийные салаты, блюда на пару. Я тоже начинала с большого веса, сейчас благодарна себе.

10 февраля 2015 года
0
Хороший сын))
6 кг уже результат. успехов в продолжении.
а про лестницы. поднимайтесь - а если есть лифт - то вниз на нем. при спуске большая слишком нагрузка на суставы

11 февраля 2015 года
0
Сын действительно хороший, это он так поддерживает маму...
А про лестницы , подумала , что денег не сильно много и вот такой тренажер себе придумала, соседи правда иногда "мешают" разговорами , как дела?? да что делаешь? люди у нас в подъезде замечательные и отзывчивые - это серьезно , поговорить с каждым такой заряд бодрости...

12 февраля 2015 года
0
Я тоже думаю про лестницы. Тем более дом 17 этажный и по лестнице почти никто не ходит и находитсяудаленнл от лифта))

11 февраля 2015 года
0

11 февраля 2015 года
0
иди в соседние подъезды, чтобы соседи не донимали,
а то ещё ехидничать начнут
А лестница-тренажёр, это просто супер!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.