Дневник пользователя Люсьена-2015

Всем привет,
Давно не бывала на диетс... Хочу сказать, что у меня небольшие из изменения, за 74 дня я похудела на 11,7 кг, сейчас у меня 114 кг, а до лета осталось не так много... ну да ладно,
Хожу в бассейн 3 раза в неделю, уже появились знакомые, узнаю уже, сначала было так в лом ходить, а сейчас лечу на крыльях... сегодня стала себя измерять, аж не поверила глазам, уже даже не 100 и не 90, а цифры около 70-80, объемы уходят и это радует, воодушевилась и обрадовалась, УРРАААА... Читать далее»

Приветствую вас мои дорогие!
Стройнею я очень "легко" - просто со скоростью ветра, уходят они - мои "дополнительные" - ну очень очень быстро - иногда спрашиваешь себя - ну зачет тебе это надо... столько усилий, а результат нулевой... а потом берешь себя в руки..
Я хожу по лестницам - да... да... - живу на 5 этаже и каждый день 5 подъемов и 5 спусков - вот вы знаете когда собираешься на "тренажер" ждешь как начнут болеть ноги- дрожать... сбивается дыхание... Читать далее»

Добрый всем день или уже вечер...
Вот уже 23 дня я борюсь с лишними килограммами, как говорит мой сынулька - 18 лет - мама у тебя они не лишние - а дополнительные, сегодня встала на весы - это у меня как поход на эшафот и увидела 120... радуюсь как ребенок... понимаю конечно, что радоваться пока не чему - но когда там было 126 я ужасалась...
Продолжаю пить на тощак горячую воду и ходить по лестницам каждый день, да это очень сложно скидывать такую мощь... НО ВОЗВРАТА К ПРЕЖНЕМУ ... Читать далее»

Доброго всем дня!!!
Расскажу о себе, 2 недели назад я весила 126 кг., не слабо... расскабанела так раскабанела
Начала я с похода в бассейн и не есть после 15 часов, этого как мне показалось мало, я еще добавила ходьбу по лестницам - благо живу на 5 этаже - пять спусков и подъемов - ноги дрожат на пятом разе... Итог за две недели 4 кг. сейчас я уже 122 - некоторым покажется, ну что же это за достижение - да маловато сбросила - но я не унываю,
МОЙ ДЕВИЗ К ИЮЛЮ - БЫТЬ 90 КГ... НЕ ОТСТУПЛЮСЬ... Читать далее»